秋梨香甜，饭后吃一整个？控制血糖的人要注意食用量
入秋渐深，香甜爽脆的梨也到了应季时节. 梨汁水清甜，适合作为饭后甜点或日常零食. 梨不仅水分充足，还含有膳食纤维、钾、多酚等有益健康的成分. 下面来看看秋梨的营养特点、健康益处和食用方法. 膳食纤维·山梨醇有助于肠道健康……梨皮也含有抗氧化成分 梨肉约有85%是水分，适合用来解渴、补水.
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部分地区一天降温超5℃，换季健康管理受关注
随着持续的暑热退去，秋季寒意突然袭来，人们对健康管理的关注有所增加. 与气温高于常年的9月不同，10月下旬气温快速下降，日常关注免疫健康的重要性也随之凸显. 据韩国气象厅数据，今年9月韩国全国平均气温比常年高出1℃以上，9月下旬的气温达到有记录以来同期最高水平.
75岁尹美罗谈护肤习惯：清水洗脸后只用乳液和润唇膏
演员尹美罗（75岁）分享了自己显年轻的秘诀. 近日，SBS《我家的熊孩子》在节目末尾播出的预告片中，宣布尹美罗将作为节目中年龄最大的“熊孩子”加入. 节目中，尹美罗的皮肤状态让人难以相信她的年龄. 赵惠莲赞叹道：“皮肤简直是艺术品.
滴眼药水消除眼红，眼睛却更红了？反复使用可能引发反跳性充血
洁白的眼白是让人看起来清爽、眼神明亮的因素之一. 因此，经常出现在公众面前的艺人会注重眼部护理，例如去除眼白上的斑点，或保证睡眠时间以预防眼部充血. 普通人在重要约会或面试前，如果眼睛发红，也难免为此烦恼.
感冒好了却咳了一个月：不气喘，也可能是哮喘吗？
开会发言时间一长，就忍不住咳嗽. 下班路上吹到冷风会咳，凌晨躺在床上也一样. 45岁的上班族A先生，一个月前患感冒后，生活就变成了这样. 流鼻涕和咽痛几天后便缓解，唯独咳嗽一直没有消失. 比咳嗽更让他难受的，是周围人的目光.
绝经前月经不规律？警惕绝经过渡期易被忽视的子宫疾病
40至50岁的女性在绝经前会经历多种身体变化. 月经周期可能变得不规律，经量发生变化，也可能出现以往没有的潮热、睡眠障碍和情绪波动. 这些现象可能出现在卵巢功能和女性激素分泌发生变化的“绝经过渡期”.
甜食吃得多、体重超标……更容易感冒的人常见6个特征
一到换季，就有一些人尤其容易被感冒折腾. 感冒由病毒感染引起，但感染风险和症状严重程度会因日常生活习惯和身体状态不同而出现差异. 若你经常感冒，不妨对照检查一下可能相关的生活习惯与身体特征. ◆ 压力很大 压力长期存在，可能扰乱人体免疫反应.
“卧室里有这些东西，赶紧清理”——药师点名5类伤健康物品
不少人为了健康添置的用品，如果清洁和维护不到位，反而可能成为健康隐患。从改善干燥空气的加湿器，到每晚承托身体的床垫，一旦管理不当，都可能对呼吸道健康造成不利影响。 崔亨宰药师近日在其社交媒体发布题为「让身体生病的卧室物品5种」的视频，点名△...
大熊制药布局“维戈维同成分”贴片减重药：在香南工厂建设微针生产设施
大熊制药正加速推进下一代给药递送技术——微针药品的药品生产质量管理规范（GMP）认证，以及配套质量管理体系建设。 大熊制药14日表示，公司计划在2027年上半年之前完成大熊生物第三工厂内微针专用无菌临床试验用药制造所的GMP认证，并以此为基...
“真有48岁？”蔡贞安自曝童颜秘诀：提拉颧骨的“嗷呜”面部运动
演员蔡贞安（48）公开了自己的童颜保养方法. 蔡贞安4日出演JTBC《拜托了冰箱》时谈到童颜秘诀，点名“中面部运动”. 她说，“听说童颜的关键在于中面部的长度”，并解释称，“虽然看起来挺（不雅观）的，但老虎不是会‘嗷呜’吗.