“Ăn ít vẫn thấy no” — 5 thực phẩm bất ngờ hỗ trợ giảm mỡ cơ thể
Muốn giảm mỡ cơ thể, cần điều chỉnh tổng lượng calo nạp vào và duy trì vận động đều đặn. Trong đó, nhóm thực phẩm giàu protein và chất xơ thường giúp...
Kết quả tìm kiếm "ăn ít"
Món “thạch sồi” dai giòn khiến người trẻ 20-30 tuổi xếp hàng: Ít calo, hỗ trợ kiểm soát mỡ bụng
Người trẻ ở độ tuổi 20-30 đang xếp hàng để ăn thạch sồi. Gần đây, một quán chuyên thạch sồi tại khu Mangwon-dong được giới trẻ truyền tai nhờ món cơm...
“Quá nhiều bệnh nhân nữ mắc ung thư gan”: Uống ít rượu hơn, vì sao?
Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng ung thư gan chủ yếu do rượu. Thực tế, rượu cũng là một nguyên nhân gây ung thư gan,...
“Ăn “món vặt này” theo kiểu ít carb, nhiều béo để giảm cân mà?”: Vì sao mỡ bụng vẫn tăng, huyết áp vẫn lên?
Chế độ ăn ít carbohydrate, tăng tỷ lệ chất béo (thường gọi là “ít carb, nhiều béo”) được nhiều người giảm cân lựa chọn...
Ăn ức gà “theo cách này”: bớt khô bã, protein có thay đổi?
Trong thực đơn giảm cân của nhiều người nổi tiếng, ức gà là lựa chọn quen thuộc. Đây là thực phẩm tiêu biểu ít chất béo...
“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”
Ca sĩ kiêm diễn viên Suzy (31 tuổi) vừa chia sẻ hình ảnh mới với vóc dáng gầy hơn. Gần đây, Suzy đăng lên mạng xã hội...
Hot dog hay hamburger: nếu buộc phải ăn, món nào ít hại hơn?
Hot dog và hamburger là những món đồ ăn nhanh tiêu biểu, tiện lợi và ngon miệng. Chúng thường được chọn trong nhịp sống...
Bí quyết sở hữu gương mặt thon gọn của Moon Ga-young: Dù ít nhưng luôn tập bài tập này vào buổi sáng quay hình
Nữ diễn viên Moon Ga-young chia sẻ thói quen buổi sáng trong những ngày quay. Gần đây, kênh YouTube Marie Claire Korea...
"Cô nàng ăn ít 37kg” Sandara Park: Ăn ít như chim sẻ mà da vẫn đẹp, lý do là gì?
Ca sĩ Sandara Park, cựu thành viên nhóm 2NE1, cho biết đến nay dù đã bước sang tuổi 40 vẫn giữ mức 37-38kg, khiến nhiều...
Dùng nồi chiên không dầu mỗi ngày: Mối nguy hiểm mà các bà nội trợ ít ngờ tới là gì?
thủ tiêu chuẩn an toàn của nhà sản xuất và hướng dẫn sử dụng. Dùng búi cọ kim loại hoặc xẻng sắt có thể khiến lớp phủ...