Không ăn đồ dầu mỡ nhưng tại sao đường huyết, mỡ máu cao và vẫn tăng cân?
“Tôi hầu như không ăn thịt (mỡ) và đồ ăn dầu mỡ cũng không có trong thực đơn của tôi...” Đây là lời than vãn của một người đang lo lắng vì bị tăng...
Kết quả tìm kiếm "trí nhớ"
"Không biết sẽ thiệt" Hạnh nhân vs óc chó: Loại nào tốt hơn?
Những loại hạt tốt cho cơ thể, tất cả có phải đều giàu cùng một loại chất dinh dưỡng không. Nếu được hỏi: “Trong các loại hạt, loại nào tốt hơn.
Dùng giấy lau bếp “theo cách này” có thể làm hỏng đồ đạc: 6 vị trí cần tránh
Giấy lau bếp là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp. Nó được dùng rộng rãi để thấm dầu mỡ, lau nước và điều chỉnh...
Yano Shiho: “Món ‘này’ rất tốt cho sinh lực… tôi sẽ cho Choo Sung-hoon ăn”
Người mẫu Nhật Bản Yano Shiho, vợ của Choo Sung-hoon, đã tiết lộ món ăn cô thường xuyên sử dụng.
Tác dụng ổn định đường huyết và chống lão hóa: 4 thực phẩm giàu anthocyanin
Để khỏe mạnh, việc ăn nhiều loại thực phẩm có màu sắc phong phú sẽ có lợi. Trong số đó, “thực phẩm tím” có màu tím được...
Những điều gì xảy ra với 'Bác sĩ thô' trên hành tinh chưa biết
“Thầy sao lại ở đây?” “Thật vậy? Tôi cũng không biết.” Tôi mỉm cười ngượng ngùng và liên tục uống đồ uống mà một bác sĩ...
Cách ăn các loại hạt đúng cách để không bị tăng cân
Hạt rất giàu dinh dưỡng, đứng trong top thực phẩm lành mạnh tại Mỹ. Bao gồm hạt óc chó, đậu phộng, hạnh nhân, hạt...
Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?
“Ngủ ngon, sống tốt hơn (Sleep Well, Live Better)”. Đó là khẩu hiệu của ‘Ngày Giấc Ngủ Thế Giới’ năm 2026.
Tác dụng không ngờ cho sức khỏe của món canh tương đậu nấu rau tề đầu mùa
Rau tề là loại rau điển hình xuất hiện vào đầu mùa xuân. Chúng có khả năng chịu lạnh tốt và phát triển mạnh mẽ trên...
Nhóm nghiên cứu Hàn Quốc phát triển nền tảng phân tích mới: Chẩn đoán Parkinson và tâm thần phân liệt chỉ với một giọt nước bọt
Nhóm nghiên cứu Hàn Quốc đã phát triển công nghệ có thể chẩn đoán các rối loạn tâm thần chính bằng cách sử dụng một...