Hơn 20 năm đốt bỏ mỡ bụng, ông coi đó là “kho báu”
Giám đốc điều hành kiêm giám đốc bệnh viện của 365mc, ông Kim Jung-eun, nhiều năm liền chứng kiến một cảnh quen thuộc.
Kết quả tìm kiếm "quả"
Bôi kem dưỡng ẩm buổi sáng, đến trưa đã hết tác dụng? Muốn hiệu quả, cần thoa mỗi ngày đúng “số lần này”
Bôi kem dưỡng ẩm vào buổi sáng liệu có giữ da ẩm mượt suốt cả ngày không. Kết quả nghiên cứu cho thấy lớp kem thoa buổi sáng bắt đầu giảm tác dụng...
“Quản lý đều đặn rồi để làm gì?” Thói quen ‘mỗi sáng lại lặp lại’ và những lý do khiến sức khỏe bị ảnh hưởng
Việc vận động và điều chỉnh chế độ ăn uống được xem là những yếu tố thiết yếu trong quản lý sức khỏe.
Hãy tập thể dục vào khung giờ này trong mùa hè: 5 cách nâng cao hiệu quả tập luyện trong thời tiết nóng
Tập luyện đều đặn giúp duy trì thể lực và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, vào mùa hè khi nhiệt độ và độ ẩm cao, cơ thể có...
Bột trắng bám trên mận, nho thực chất là “phấn quả”: Cách phân biệt với thuốc trừ sâu?
Khi rửa các loại trái cây mùa hè như mận, nho, việt quất, nhiều người dễ thấy một lớp bột trắng bám trên vỏ.
8 trong 10 bệnh nhân ung thư phổi bị mất cơ: Dù dùng thuốc, ung thư tiến triển nhanh gấp đôi
Một nghiên cứu cho thấy khối lượng cơ của bệnh nhân ung thư phổi có thể làm thay đổi kết quả điều trị bằng thuốc miễn...
“Bảo sao không tăng cân”: Kang Min-kyung giữ dáng nhờ thói quen này suốt 10 năm, đó là gì?
Thành viên nhóm Davichi, Kang Min-kyung, vừa chia sẻ bí quyết tự quản lý bản thân mà cô duy trì trong thời gian dài.
Ho mất ngủ, sợ ra ngoài: Hen phế quản nặng làm tăng nguy cơ hạn chế sinh hoạt gấp 5 lần
Ho kéo dài cả ngày lẫn đêm, chỉ leo vài bậc cầu thang cũng dễ hụt hơi... Người mắc hen suyễn thường khổ sở vì ho tái...
Phụ nữ thích ăn nội tạng có nguy cơ tử vong vì ung thư vú gấp 2,5 lần: Thịt đỏ lại cho kết quả khác
Ăn nhiều thịt không đồng nghĩa nguy cơ ung thư sẽ tăng mạnh. Điều then chốt không nằm ở “lượng” mà ở “loại”.
Tập đến kiệt sức vẫn không giảm: mỡ bụng tuổi trung niên, thủ phạm là “thói quen này”
Nhiều người tập luyện đều đặn nhưng riêng mỡ bụng lại rất khó giảm. Đáng chú ý, mỡ bụng tăng lên sau tuổi trung niên...