Kết quả tìm kiếm "ngủ sâu"

6 loại thực phẩm là

6 loại thực phẩm là "liều thuốc ngủ" tự nhiên giúp bạn vào giấc dễ dàng

Dù rất muốn ngủ nhưng vẫn không thể chợp mắt, tình trạng “mất ngủ” khiến bạn mệt mỏi cả ngày và giảm khả năng tập trung, làm cuộc sống thường nhật...
[Oxford - Anh] Học làm bác sĩ từ cách bắt tay: Gốc rễ của người bác sĩ giỏi là sự kết nối

[Oxford - Anh] Học làm bác sĩ từ cách bắt tay: Gốc rễ của người bác sĩ giỏi là sự kết nối

“Khi còn là sinh viên y khoa, tiết học gây ấn tượng nhất với tôi là tiết học “cách bắt tay” hồi năm nhất.” Đó là lời của Kim Min-jin, bác sĩ nội trú...
London – Anh: Lớp học tạo nên những bác sĩ thực thụ: Khi năng lực hợp tác là cốt lõi

London – Anh: Lớp học tạo nên những bác sĩ thực thụ: Khi năng lực hợp tác là cốt lõi

“ Y tá có thể phản đối ý kiến bác sĩ bất cứ lúc nào và thực tế họ làm như vậy mỗi ngày.
Park Bo-young lộ vóc dáng mảnh mai khi diện bikini: Bí quyết là gì

Park Bo-young lộ vóc dáng mảnh mai khi diện bikini: Bí quyết là gì

Gần đây, nữ diễn viên Park Bo-young, người đã để lại ấn tượng mạnh mẽ với khán giả trên toàn thế giới thông qua phim...
Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?

Có phải để cao thì nhất định phải đi ngủ sớm?

“Ngủ ngon, sống tốt hơn (Sleep Well, Live Better)”. Đó là khẩu hiệu của ‘Ngày Giấc Ngủ Thế Giới’ năm 2026.
“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

“5 quả dâu tây cung cấp đủ vitamin C cho một ngày” - Giải pháp cho làn da xỉn màu, chính là ‘quả này’?

Nhân vật chính làm đỏ rực khu vực trái cây, chính là mùa dâu tây đã trở lại. Những quả dâu tây được thu hoạch gần đây...
Cơ thể không tính số trung bình của ba bữa ăn.: Chính từng bữa lẻ mới quyết định sức khỏe

Cơ thể không tính số trung bình của ba bữa ăn.: Chính từng bữa lẻ mới quyết định sức khỏe

Chúng ta thường nói như thế này. “Bữa ăn này tôi đã ăn ít protein, vậy bữa ăn tiếp theo sẽ bổ sung.
“Đêm qua thật khủng khiếp” Song Ji-hyo 44 tuổi phát hiện ‘điều này’ gây ung thư... Có chuyện gì?

“Đêm qua thật khủng khiếp” Song Ji-hyo 44 tuổi phát hiện ‘điều này’ gây ung thư... Có chuyện gì?

Diễn viên Song Ji-hyo (44 tuổi) đã thực hiện kiểm tra sức khỏe lần đầu tiên. Vào ngày 26 tháng trước, cô đã đăng tải...
Đọc sách thay vì sử dụng điện thoại thông minh trước khi ngủ có thể giúp ngủ ngon?

Đọc sách thay vì sử dụng điện thoại thông minh trước khi ngủ có thể giúp ngủ ngon?

Nghiên cứu cho thấy việc đọc sách trên giường hiệu quả hơn trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ so với việc tắt đèn...
Micro USB và pin dự phòng cũng nguy hiểm… Báo cáo 2 trường hợp bỏng do tiếp xúc nhiệt

Micro USB và pin dự phòng cũng nguy hiểm… Báo cáo 2 trường hợp bỏng do tiếp xúc nhiệt

Không có điện giật hay nổ, nhưng đã có báo cáo về trường hợp bỏng da chỉ do tiếp xúc với thiết bị đang sạc.