Kết quả tìm kiếm "tập cardio"

Chae Jung-an 48 tuổi: Xương sườn lộ rõ, eo thon… nhờ “bài tập này” tại nhà?

Chae Jung-an 48 tuổi: Xương sườn lộ rõ, eo thon… nhờ “bài tập này” tại nhà?

Diễn viên Chae Jung-an (48 tuổi) đã chia sẻ hình ảnh tập luyện tại nhà. Ngày 01, Chae Jung-an đăng tải nhiều bức ảnh kèm dòng chia sẻ: “Mục tiêu năm...
Choi Hee, vóc dáng này thật sự là mẹ hai con sao: “Khi các con ngủ, tôi tập ‘bài này’”

Choi Hee, vóc dáng này thật sự là mẹ hai con sao: “Khi các con ngủ, tôi tập ‘bài này’”

Nữ MC kiêm cựu phát thanh viên Choi Hee (39 tuổi) đã chia sẻ hình ảnh tập luyện từ sáng sớm. Ngày 5, Choi Hee đăng lên mạng xã hội cá nhân kèm theo...
BTS Jungkook, một điều cần tuân thủ khi ăn... bí quyết quản lý?

BTS Jungkook, một điều cần tuân thủ khi ăn... bí quyết quản lý?

BTS Jungkook (28 tuổi) đã công khai tình hình giảm cân của mình. Gần đây, Jungkook đã nói trong một cuộc phỏng vấn với...
Shin Min Ah, bí quyết giữ gìn sắc đẹp không có mùa?… “Tập ‘bài tập này’ tại nhà thường xuyên”, hoàn hảo cho mùa đông?

Shin Min Ah, bí quyết giữ gìn sắc đẹp không có mùa?… “Tập ‘bài tập này’ tại nhà thường xuyên”, hoàn hảo cho mùa đông?

Gần đây, Shin Min Ah, người vừa kết hôn với Kim Woo Bin, lại thu hút sự chú ý với vẻ đẹp không thay đổi kể từ khi ra...
Chae Jung-an 48 tuổi, xương sườn gầy gò + eo thon... Nhờ vào 'bài tập' này ở nhà?

Chae Jung-an 48 tuổi, xương sườn gầy gò + eo thon... Nhờ vào 'bài tập' này ở nhà?

Diễn viên Chae Jung-an (48 tuổi) đã công khai hình ảnh tập thể dục tại nhà. Vào ngày 1, Chae Jung-an đã đăng tải nhiều...
Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”

Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”

Năm mới nên đi bộ bao nhiêu thì tốt. Nhiều người coi việc đi bộ 10. 000 bước mỗi ngày như một quy tắc sức khỏe.