Kết quả tìm kiếm "tập sức mạnh"

“Tôi không chỉ ăn rau”⋯ Lee Su-hyun tiết lộ món ăn thường xuyên nhất khi giảm 30 kg

“Tôi không chỉ ăn rau”⋯ Lee Su-hyun tiết lộ món ăn thường xuyên nhất khi giảm 30 kg

Lee Su-hyun, thành viên bộ đôi anh em AKMU, chia sẻ những món cô thường ăn trong quá trình giảm 30 kg. Trong video “Thực đơn giảm cân lành mạnh” đăng...
Sổ mũi ồ ạt khi giao mùa: 4 cách xử trí nhanh bằng nước muối sinh lý và hơi nước

Sổ mũi ồ ạt khi giao mùa: 4 cách xử trí nhanh bằng nước muối sinh lý và hơi nước

Vào thời điểm giao mùa với những đợt gió lạnh, các phòng khám tai mũi họng lại đông người sụt sịt và hắt hơi thành từng cơn.
“Vẫn giữ chế độ ăn dù không có phim mới”: Cho Yeo-jeong ăn trứng cùng “loại bánh này” vào bữa sáng?⋯Đó là bánh gì?

“Vẫn giữ chế độ ăn dù không có phim mới”: Cho Yeo-jeong ăn trứng cùng “loại bánh này” vào bữa sáng?⋯Đó là bánh gì?

Diễn viên Cho Yeo-jeong cho biết cô vẫn duy trì chế độ ăn uống đều đặn ngay cả khi không quay phim.
 “Ninh nhừ canh xương bò để ăn vì tốt cho xương?”: Có thật sự giúp ích cho xương ở tuổi trung niên?

“Ninh nhừ canh xương bò để ăn vì tốt cho xương?”: Có thật sự giúp ích cho xương ở tuổi trung niên?

Khi trời trở lạnh, một bát canh xương nóng hổi dễ khiến người ta thèm ăn. Nước dùng trắng đục từ xương ninh kỹ cũng...
Woni của RESCENE rời sân khấu giữa buổi biểu diễn… “Tôi không thở được”

Woni của RESCENE rời sân khấu giữa buổi biểu diễn… “Tôi không thở được”

Woni, thành viên nhóm RESCENE, đột ngột rời sân khấu giữa buổi biểu diễn. Sau đó, cô giải thích mình bị khó thở vì...
“Tiêu hao calo lên tới gấp đôi”: Bí quyết vóc dáng của Kim Hye-soo là “bài tập này”, hiệu quả ra sao?

“Tiêu hao calo lên tới gấp đôi”: Bí quyết vóc dáng của Kim Hye-soo là “bài tập này”, hiệu quả ra sao?

Diễn viên Kim Hye-soo cho thấy cách cô giữ dáng bằng nhiều bài tập dưới nước. Ngày 28/10, Kim Hye-soo đăng lên mạng xã...
Nhiệt độ “tụt” 5°C chỉ sau một ngày: “Hong Sam Jung” của Jung Kwan Jang được chú ý trong chăm sóc miễn dịch

Nhiệt độ “tụt” 5°C chỉ sau một ngày: “Hong Sam Jung” của Jung Kwan Jang được chú ý trong chăm sóc miễn dịch

Khi đợt nóng muộn vừa qua đi, không khí lạnh mùa thu bất ngờ tràn đến, khiến sự quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe gia...
“Đừng ăn trước khi tập”... 8 loại thực phẩm có thể làm giảm hiệu suất vận động

“Đừng ăn trước khi tập”... 8 loại thực phẩm có thể làm giảm hiệu suất vận động

Không ít người tập luyện khi bụng đói để giảm cân. Tuy nhiên, cố tập quá sức trong lúc nhịn đói có thể khiến cơ thể...
Cha mẹ ngoài 80 tuổi có nên phẫu thuật đầu gối? 5 điều bác sĩ xem xét trước cả tuổi tác

Cha mẹ ngoài 80 tuổi có nên phẫu thuật đầu gối? 5 điều bác sĩ xem xét trước cả tuổi tác

Trong kỳ nghỉ lễ Chuseok vừa qua, lâu ngày gặp lại cha mẹ, tôi nhận thấy bố mẹ không còn như trước.
Ở tuổi 75, Yoon Mi-ra giữ làn da đẹp bằng cách cực đơn giản: “Chỉ rửa mặt bằng nước rồi thoa thứ này”

Ở tuổi 75, Yoon Mi-ra giữ làn da đẹp bằng cách cực đơn giản: “Chỉ rửa mặt bằng nước rồi thoa thứ này”

Diễn viên Yoon Mi-ra (75 tuổi) tiết lộ bí quyết giữ vẻ trẻ trung. Trong đoạn giới thiệu ở cuối một tập gần đây của...