Giảm cân và hạ đường huyết... "Ăn tối sớm và vừa phải"
“Bữa sáng ăn như vua, bữa trưa ăn như hoàng tử, bữa tối ăn như người ăn xin.” Câu nói này xuất phát từ việc thời gian và lượng thức ăn trong ba bữa...
Kết quả tìm kiếm "quản lý sau sinh"
“Ăn mì không béo?” Bae Yoon-jung giảm 13kg, bí quyết giữ dáng là gì
Biên đạo múa Bae Yoon-jung, người đã thành công trong việc giảm 13kg, đã tiết lộ bí quyết ăn mì để không bị béo.
“Kỳ nghỉ của trẻ em nhưng chỉ ở nhà?”… 6 địa điểm trượt tuyết cho cả gia đình
Khi kỳ nghỉ đông bắt đầu, nỗi lo của các bậc phụ huynh thường giống nhau. Trẻ em tràn đầy năng lượng trong nhà, và dù...
Đầu óc học tập hơn là đầu óc làm việc, cần phát triển 'cảm giác' để trở thành người làm việc giỏi
De Beers nổi tiếng với câu slogan 'Kim cương là vĩnh cửu'. Tập đoàn khai thác mỏ khổng lồ điều hành công ty này là...
Dùng sản phẩm làm trắng đến mấy cũng vô ích: ‘tín hiệu từ bên trong cơ thể’ khiến da xỉn màu là gì?
Dù đã đổi đủ loại sản phẩm làm trắng nhưng sắc mặt vẫn không sáng lên, vấn đề có thể không nằm ở bề mặt da.
“Mẹ bỉm sữa đúng không?” Kim Bomi, giảm 9kg sau 4 tháng... Bí quyết là ‘cái này’?
Diễn viên Kim Bomi đã chia sẻ suy nghĩ của mình về việc giảm cân. Gần đây, Kim Bomi đã công khai những bức ảnh trước và...
“Lỗ chân lông to hơn khi cố thu nhỏ?”… 6 thói quen xấu khiến lỗ chân lông to hơn
Khi lỗ chân lông bắt đầu trở nên rõ ràng, bạn sẽ bắt đầu chú ý đến việc chăm sóc lỗ chân lông từ bước chăm sóc da.
“Trong thời tiết lạnh, một bát cháo bí đỏ ấm áp... dễ chịu và ngon miệng”
Cảnh ăn trưa của ông Choi (61 tuổi) sống ở quận Songpa, Seoul đã thay đổi rõ rệt trong năm qua.
“Gió lạnh khiến má đỏ bừng?”…4 cách chăm sóc khẩn cấp tại nhà
Khi vào trong nhà sau khi tiếp xúc với gió mùa đông, má thường trở nên đỏ hoặc nóng rát.
“Không thể đi vệ sinh, da cũng xỉn màu?”… Táo bón mùa đông, ‘đồ uống này’ sẽ giải quyết!
Khi táo bón kéo dài, chất thải trong ruột tích tụ không chỉ khiến bụng cảm thấy khó chịu mà còn làm xỉn màu da và gia...