Bạn muốn khỏe mạnh?…Chế độ ăn ‘cầu vồng’ quan trọng hơn thuốc bổ
Trong các nghiên cứu quy mô lớn do các cơ quan quốc gia của Mỹ hoặc Trường Y Harvard thực hiện như nghiên cứu ATBC, nghiên cứu CARET, nghiên cứu...
Kết quả tìm kiếm "K-Diet"
“Không phải vấn đề cân nặng”…Thực phẩm ăn khi còn nhỏ ảnh hưởng đến não suốt đời
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn uống trong thời thơ ấu không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn để lại tác động lâu dài đến não.
Bí quyết giữ dáng thon gọn của Chaeryeong ITZY, luôn mang theo cân khi ra nước ngoài
Thành viên Chaeryeong của nhóm nhạc idol ITZY cho biết cô luôn mang theo cân xách tay khi đi tour nước ngoài để quản lý...
“Thịt bò, ăn một phần mỗi ngày cũng an toàn cho đường huyết”...‘Những thực phẩm này’ không nên ăn quá nhiều cùng nhau
Việc tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ không tốt cho việc quản lý đường huyết. Nếu bạn đang ở giai đoạn tiền tiểu đường và lo...
“Khuyến nghị tiêu thụ thịt đỏ và sản phẩm từ sữa”⋯Hướng dẫn chế độ ăn uống của Mỹ đã bị đảo ngược sau 40 năm, có thể áp dụng cho chế độ ăn của tôi không?
“Để tiêu thụ chất béo lành mạnh, có thể ăn thịt đỏ và sản phẩm từ sữa nguyên kem. Nên tăng lượng protein hơn nữa và...
Những đấu sĩ giác đấu La Mã hùng mạnh không hề ăn thứ mà chúng ta vẫn tưởng
Huyền thoại rằng phải ăn thịt mới có sức đã bị bác bỏ ngay từ thời Đấu trường Colosseum.