Thế hệ cuối cùng nuôi dưỡng cha mẹ "Khi nào con cái độc lập?"...Liệu sống lâu có thể trở thành phước lành?
Thế hệ trung niên hiện nay có nhiều suy nghĩ về việc chuẩn bị cho hưu trí. Tuy nhiên, thực tế là một chuỗi những khó khăn.
Kết quả tìm kiếm "sức khỏe trung niên"
“Tối đa 8 năm trẻ hóa não”… chỉ cần giữ 5 thói quen này, thì sao?
Nghiên cứu cho thấy 5 thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng thực sự đến tốc độ lão hóa não của người trung niên và cao niên đang trải qua cơn đau mãn...
Các loại hạt, cá thu, dầu mè ăn thường xuyên... có thay đổi gì cho mạch máu ở tuổi trung niên và mãn kinh?
Chất béo có thể gợi nhớ đến thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, để cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, ít nhất 15%...
Giảm cân và hạ đường huyết... "Ăn tối sớm và vừa phải"
“Bữa sáng ăn như vua, bữa trưa ăn như hoàng tử, bữa tối ăn như người ăn xin.” Câu nói này xuất phát từ việc thời gian...
Có nên giảm cân khi còn trẻ? "Nếu cố gắng ở tuổi trung niên, có thể mắc phải 'điều này'"
Khi tuổi tác tăng lên, việc giảm cân ngày càng trở nên khó khăn hơn. Nhiều người ở độ tuổi 40, 50 cho biết: "Dù vận...
“Đi bộ dài một lần!”…Tốt hơn việc đi bộ nhiều lần trong một ngày, tại sao?
Nghiên cứu cho thấy ở những người trưởng thành không có nhiều hoạt động thể chất, cách tích lũy bước đi quan trọng hơn...
805 triệu hộ gia đình ‘sống một mình’...Quản lý bếp, nếu không cẩn thận có thể gây hại cho sức khỏe?
Một trong những vai trò lớn của người nội trợ là quản lý bếp hợp lý. Sức khỏe của cả gia đình phụ thuộc vào tay người...
Gừ gừ, mèo ‘gừ gừ’ cứu sống con người?... 5 lý do tại sao người chăm sóc mèo sống lâu hơn
Gừ gừ gừ gừ… Âm thanh ‘gừ gừ’ mà mèo phát ra không chỉ là một biểu hiện tình cảm đơn giản.