Chỉ vì đau nên nghỉ ngơi thôi: Vài tháng sau, leo cầu thang cũng thấy sợ
Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, tình trạng suy giảm chức năng xương, khớp, cơ, thần kinh khiến khả năng di chuyển giảm được gọi là “hội chứng...
Kết quả tìm kiếm "sức mạnh cơ chân"
Tưởng chỉ là phù nhẹ… vì sao không nên bỏ qua vết hằn “tất” rõ ở cổ chân
Có lẽ bạn từng về nhà muộn, cởi tất ra rồi thấy vết hằn in rõ quanh mắt cá chân. Tình huống này khá phổ biến và phần lớn không đáng lo, nhưng trong...
Đi gym mỗi ngày nhưng vẫn không lên cơ: Nhiều người bỏ qua một thói quen tưởng nhỏ
Nhiều người đến phòng gym rất đều nhưng cơ thể vẫn “giậm chân tại chỗ”. Thực tế, cơ bắp không “mọc” ngay trong lúc tập...
“Ăn xong dù ngại mấy cũng làm ngay việc này”… thói quen nhỏ giúp chặn đường huyết tăng vọt?
Đường huyết thường tăng tự nhiên sau bữa ăn. Tuy nhiên, nếu tình trạng tăng vọt đột ngột lặp đi lặp lại, nguy cơ không...
Tưởng say nắng nhưng có thể là nhồi máu não? Chóng mặt kèm “dấu hiệu này” hãy gọi 119
Mùa mưa đã qua, thời tiết oi bức lại quay trở lại. Trong những ngày nắng nóng hầm hập như vậy, nguy cơ say nắng tăng...
Từng ăn chay kiểu “lacto-ovo” ở tuổi 42, No Kyung-eun ném bóng gần 150km/h nhờ đâu?
Với nhiều vận động viên, tuổi 40 thường là thời điểm bắt đầu nghĩ đến chuyện giải nghệ.
Kwon Eun-bi suýt rơi khỏi dụng cụ Pilates: “Nhỏ quá nên lọt thỏm vào khe”
Ca sĩ Kwon Eun-bi gặp sự cố rơi khỏi dụng cụ Pilates. Gần đây, kênh YouTube của Kwon Eun-bi đăng video với tiêu đề “Gặp...
Áp dụng chế độ ăn phòng ngừa ung thư vào cả điều trị?: Vì sao bệnh nhân ung thư cần ăn uống đầy đủ
Tiểu đường đáng sợ chính vì nguy cơ biến chứng của nó. Người ta thường nhắc đến các triệu chứng như uống nhiều nước,...
“Sao gầy đến vậy?” Suzy giảm 8kg rồi giữ dáng “bằng cách này”
Ca sĩ kiêm diễn viên Suzy (31 tuổi) vừa chia sẻ hình ảnh mới với vóc dáng gầy hơn. Gần đây, Suzy đăng lên mạng xã hội...
Đừng uống cà phê vào buổi sáng: 3 thói quen giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn ngay sau khi thức dậy
Với nhịp sống bận rộn, nhiều người xem cà phê buổi sáng là thứ gần như không thể thiếu.