Kết quả tìm kiếm "thời gian ngủ"

Ngủ nướng mà mặt vẫn ổn: Chỉ cần “skincare 3 phút” là da vẫn trẻ lâu

Ngủ nướng mà mặt vẫn ổn: Chỉ cần “skincare 3 phút” là da vẫn trẻ lâu

Sáng ngủ nướng, điều đầu tiên nhiều người bỏ qua chính là chăm sóc da. Nhưng chỉ một lần chăm sóc buổi sáng làm qua loa cũng có thể quyết định tình...
Chỉ chăm chỉ tập luyện thôi mà: đau bắp chân, hóa ra là gãy mỏi “xương này”?

Chỉ chăm chỉ tập luyện thôi mà: đau bắp chân, hóa ra là gãy mỏi “xương này”?

Không ít người chăm chỉ tập các môn như chạy marathon, đá bóng… rồi đột ngột than phiền đau bắp chân. Một nghiên cứu cho thấy nếu bắp chân đau dữ dội...
“Tinh chất, serum, ampoule, dùng hết cả ba ư?”… Thứ da tôi thực sự cần là gì?

“Tinh chất, serum, ampoule, dùng hết cả ba ư?”… Thứ da tôi thực sự cần là gì?

Trong các loại mỹ phẩm nền tảng, thứ gây băn khoăn nhất chính là essence, serum và ampoule.
Smartphone quyết định “tuổi da”?: Chỉ cần tránh tư thế này là trông trẻ hơn?

Smartphone quyết định “tuổi da”?: Chỉ cần tránh tư thế này là trông trẻ hơn?

Hễ rảnh là nhiều người lại cầm smartphone lên nhìn, nhưng ít ai biết thói quen này cũng tác động đến “tuổi da” trên...
Đại chuyển đổi công thức quản lý Cholesterol

Đại chuyển đổi công thức quản lý Cholesterol

Bệnh tim có vẻ như xuất hiện đột ngột vào một ngày nào đó, nhưng trên thực tế, nhiều trường hợp là kết quả của các nguy...
[Oxford - Anh] Học làm bác sĩ từ cách bắt tay: Gốc rễ của người bác sĩ giỏi là sự kết nối

[Oxford - Anh] Học làm bác sĩ từ cách bắt tay: Gốc rễ của người bác sĩ giỏi là sự kết nối

“Khi còn là sinh viên y khoa, tiết học gây ấn tượng nhất với tôi là tiết học “cách bắt tay” hồi năm nhất.
7 cách đồng hành cùng người trầm cảm

7 cách đồng hành cùng người trầm cảm

Nếu người thân hoặc bạn bè của bạn bị trầm cảm, bạn nên đối xử như thế nào? Các chuyên gia nhấn mạnh rằng: “Cách tốt...
“Mẹ ơi, bố ơi, không có tiền mua thuốc”… Ung thư của chồng phát hiện muộn, nỗi trăn trở của phụ nữ trung niên là gì?

“Mẹ ơi, bố ơi, không có tiền mua thuốc”… Ung thư của chồng phát hiện muộn, nỗi trăn trở của phụ nữ trung niên là gì?

“Hay là bán cả nhà? Tiền thuốc của bố đắt quá”… Gia đình của người phát hiện ung thư muộn lại phải đối mặt với thêm một...
London – Anh: Lớp học tạo nên những bác sĩ thực thụ: Khi năng lực hợp tác là cốt lõi

London – Anh: Lớp học tạo nên những bác sĩ thực thụ: Khi năng lực hợp tác là cốt lõi

“ Y tá có thể phản đối ý kiến bác sĩ bất cứ lúc nào và thực tế họ làm như vậy mỗi ngày.
Cụ bà Lee Sam-chu 107 tuổi nhấc bổng bao gạo 10kg: Thói quen của bà là gì mà khiến bác sĩ cũng phải kinh ngạc?

Cụ bà Lee Sam-chu 107 tuổi nhấc bổng bao gạo 10kg: Thói quen của bà là gì mà khiến bác sĩ cũng phải kinh ngạc?

Hình ảnh một cụ bà 107 tuổi dễ dàng xách bao gạo 10 kg và đi bộ đã được phát sóng trên truyền hình.