“Tối đa 8 năm trẻ hóa não”… chỉ cần giữ 5 thói quen này, thì sao?
Nghiên cứu cho thấy 5 thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng thực sự đến tốc độ lão hóa não của người trung niên và cao niên đang trải qua cơn đau mãn...
Kết quả tìm kiếm "lão hóa chậm"
“Tại sao sức đề kháng lại yếu đi khi lớn tuổi?”… Có phải do ‘protein này’ không?
Người ta thường nói rằng khi lớn tuổi, dễ bị cảm lạnh và hồi phục cũng chậm hơn. Hiện tượng sức đề kháng yếu đi được coi là ‘hệ quả tự nhiên của lão...
Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”
Các nhân viên văn phòng hàng ngày đều phải suy nghĩ. Dù có vẻ nhỏ nhặt nhưng việc chọn bữa trưa có ảnh hưởng lớn đến...
Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”
Năm mới nên đi bộ bao nhiêu thì tốt. Nhiều người coi việc đi bộ 10. 000 bước mỗi ngày như một quy tắc sức khỏe.
Những người có làn da đẹp, họ ăn gì mà lại như vậy... đã thay đổi 'điều này' trên bàn ăn?
Chỉ việc thay đổi mỹ phẩm sang loại tốt có thực sự làm cho làn da đẹp hơn không? Thực tế, làn da không chỉ được hoàn...
“Chỉ thay đổi thứ tự bôi vào ban đêm thôi mà”… Bí quyết ‘Chăm sóc ban đêm’ làm sống lại làn da?
Vào ban đêm khi kết thúc một ngày, làn da thể hiện rõ ràng những kích thích và mệt mỏi mà nó đã nhận trong suốt cả ngày.
“Virus ‘độc’ thật đáng sợ”… Dù đã khỏi nhưng để lại vết thương sâu trong não
Dịch COVID-19 đã kết thúc nhưng những vết thương mà virus để lại là nghiêm trọng. Nghiên cứu cho thấy, khi nhiễm...
“Trong thời tiết lạnh, một bát cháo bí đỏ ấm áp... dễ chịu và ngon miệng”
Cảnh ăn trưa của ông Choi (61 tuổi) sống ở quận Songpa, Seoul đã thay đổi rõ rệt trong năm qua.
“Mỡ má biến mất và đường viền cằm chảy xệ?”… Nếu có ‘dấu hiệu’ này, làn da đang ‘lão hóa nhanh’
Gần đây, nếu khuôn mặt bạn trông xỉn màu và chảy xệ, có thể là làn da đang trải qua ‘lão hóa nhanh’.
Da bắt đầu lão hóa nhanh từ tuổi 40: 5 loại thực phẩm cần giảm ngay
Từ tuổi 40, collagen trong da giảm nhanh chóng, tốc độ phục hồi chỉ còn dưới một nửa so với độ tuổi 20.