Kết quả tìm kiếm "bài tập tăng sức mạnh"

Lên Geoje hô “Geoje yaho~”: từ ảnh check-in biển Namhae đến tuyệt cảnh Haegeumgang

Lên Geoje hô “Geoje yaho~”: từ ảnh check-in biển Namhae đến tuyệt cảnh Haegeumgang

Gần đây, câu nói “Geoje yaho” lan truyền như một trào lưu trên mạng. Cụm từ này xuất hiện trong cuộc trò chuyện giữa Woni và Minami, thành viên nhóm...
Tiêm Wegovy, Mounjaro giảm cân nhưng lại đi bộ ít hơn

Tiêm Wegovy, Mounjaro giảm cân nhưng lại đi bộ ít hơn

"Cứ giảm cân trước đã, tập luyện thì để sau cũng được." Đó là suy nghĩ mà không ít người bắt đầu tiêm thuốc điều trị béo phì như Wegovy hoặc Mounjaro...
Jungkook (BTS) giữ phom áo sơ mi săn chắc nhờ đâu? Hiệu quả của bài tập làm mỗi đêm

Jungkook (BTS) giữ phom áo sơ mi săn chắc nhờ đâu? Hiệu quả của bài tập làm mỗi đêm

Jungkook của nhóm BTS đã chia sẻ lịch tập luyện vào ban đêm. Trong video “Normal Log” được đăng tải như một nội dung...
Kim Tae-ri treo người tập luyện giữa rừng sâu: “Thảo nào mảnh mà săn chắc”, cô bám vào thứ gì?

Kim Tae-ri treo người tập luyện giữa rừng sâu: “Thảo nào mảnh mà săn chắc”, cô bám vào thứ gì?

Nữ diễn viên Kim Tae-ri gây chú ý khi chia sẻ hình ảnh tập luyện giữa thiên nhiên. Gần đây, Kim Tae-ri đăng lên SNS cá...
Yeri (Red Velvet) khoe vóc dáng “thon gọn, săn chắc”, mê bài tập này… tối ưu để siết gọn đường eo hai bên?

Yeri (Red Velvet) khoe vóc dáng “thon gọn, săn chắc”, mê bài tập này… tối ưu để siết gọn đường eo hai bên?

Yeri chia sẻ loạt ảnh tập Pilates để quản lý vóc dáng. Gần đây, Yeri đăng trên SNS cá nhân loạt ảnh diện jumpsuit...
Ở tuổi 53, Bae Yong-joon lộ diện với mái tóc bạc trắng: Phải chăng tóc xám đang lên ngôi?

Ở tuổi 53, Bae Yong-joon lộ diện với mái tóc bạc trắng: Phải chăng tóc xám đang lên ngôi?

Diễn viên Bae Yong-joon (53 tuổi) mới đây bất ngờ xuất hiện trở lại sau thời gian dài vắng bóng, trong đó mái tóc bạc...
Hầu như không vận động ở độ tuổi trung bình 74: Vận động 4 phút mỗi ngày, cơ thể đã thay đổi sau 12 tuần

Hầu như không vận động ở độ tuổi trung bình 74: Vận động 4 phút mỗi ngày, cơ thể đã thay đổi sau 12 tuần

Dạo này mẹ tôi không còn tự đi siêu thị một mình. Chỉ cách một trạm xe buýt nhưng bà không tự tin có thể đi bộ.
Ung thư dạ dày ở phụ nữ dưới 50 tuổi: Nhiều dạng

Ung thư dạ dày ở phụ nữ dưới 50 tuổi: Nhiều dạng "thể lan tỏa" khó phát hiện và điều trị phức tạp

Theo dữ liệu Cơ quan Đăng ký Ung thư Trung ương Hàn Quốc công bố vào tháng 1 năm nay, tại Hàn Quốc, ung thư dạ dày ghi...
Đi leo núi Bukhansan, thay bóng đèn rồi bị thương thành người khuyết tật: Thế hệ 60-70 tuổi tại sao lại như thế này?

Đi leo núi Bukhansan, thay bóng đèn rồi bị thương thành người khuyết tật: Thế hệ 60-70 tuổi tại sao lại như thế này?

“Toàn xã hội cần dành sự chú ý cho an toàn của thế hệ baby boomer và thế hệ 386. Bản thân mỗi người cũng phải để ý đến...
Người trung niên nằm suốt cả ngày: Cơ bắp bị phá hủy ở tuổi 50, những thay đổi nào xảy ra?

Người trung niên nằm suốt cả ngày: Cơ bắp bị phá hủy ở tuổi 50, những thay đổi nào xảy ra?

Có người nằm suốt ngày. Không ra ngoài, lướt điện thoại thông minh trở thành thói quen hằng ngày.