Phòng ngừa và chẩn đoán chứng mất cơ ở người cao tuổi: độ dày “nhóm cơ này” là then chốt
Trong bối cảnh xã hội siêu già hóa, số lượng người cao tuổi than phiền về "chứng teo cơ" (suy giảm khối lượng cơ, sức mạnh và chức năng cơ bắp) đang...
Kết quả tìm kiếm "bài tập tăng sức mạnh"
‘Trái tim thứ hai’ cơ bắp bắp chân, 4 bài tập để tăng cường sức mạnh
Không có nhiều trường hợp chỉ tập trung vào cơ bắp bắp chân. Ngược lại, đối với phụ nữ, họ có thể không thích cơ bắp bắp chân để trông thon thả hơn.
Khâu chóp xoay vẫn có thể rách lại: Phát triển công nghệ tái tạo “điểm tiếp giáp” gân - xương
Dù đã phẫu thuật cố định gân vai bị rách trở lại vào xương, theo thời gian vẫn có trường hợp rách lại.
Người cao tuổi mắc sarcopenia: nguy cơ bệnh tim mạch tăng 92%
Nếu khi leo cầu thang bạn thấy hụt hơi hơn trước, chân yếu đi, đừng vội coi đó chỉ là “do tuổi tác”.
Giám đốc trung tâm Bệnh viện Paik Haeundae: “Chỉ giỏi chuyên môn chưa đủ để trở thành bệnh viện tốt”
Khám chữa bệnh tốt. Chăm sóc điều dưỡng cũng tốt. Nhưng nếu đến ngày xuất viện lại xảy ra cãi vã ở bãi đỗ xe vì tiền...
Biết phải vận động… nhưng đau đến mức không thể đi bộ, hãy tìm “nguyên nhân” trước
Trong lĩnh vực chỉnh hình tại Nhật Bản, giới chuyên môn gọi tình trạng xương, khớp, cơ và thần kinh suy yếu khiến khả...
Jeon Somi diện hotpants siêu ngắn khoe vòng 3 săn chắc… Giữ dáng nhờ bài tập này?
Ca sĩ Jeon Somi tự tin diện trang phục biểu diễn táo bạo. Gần đây, Jeon Somi đăng nhiều ảnh lên Instagram cá nhân kèm...
“Cơ thể này mà 45 tuổi?”… Sung Yu-ri tập gì mà còn gầy hơn
Nữ diễn viên Sung Yu-ri (45 tuổi), cựu thành viên nhóm Fin. K. L, vẫn duy trì lịch tập ngay cả vào ngày nghỉ.
“Đồng hồ biểu sinh” đo “tuổi cơ thể”: chưa có chuẩn thống nhất
“Tuổi thật đã ngoài 50, nhưng tuổi cơ thể mới ngoài 30.” Cụm từ này thường được dùng để nói về những người nổi tiếng...
Không phải phẫu thuật thẩm mỹ: Bí quyết khiến ánh mắt thay đổi hoàn toàn của Bada ở 46 tuổi chính là thứ này?
Ca sĩ Bada (46 tuổi), cựu thành viên nhóm S. E. S. , đã chia sẻ bí quyết giúp ánh nhìn thay đổi rõ rệt.