Một thói quen buổi sáng giúp làm chậm lão hóa… Ăn gì khi bụng đói?
Không thể ngăn lão hóa, nhưng có thể làm chậm quá trình này. Đó là lý do lão hóa khỏe mạnh rất quan trọng.
Kết quả tìm kiếm "ăn chậm"
“Bảo sao gầy rộc” Lee Yoo-bi nặng 42kg: cô có mẹo riêng để kìm cơn thèm ăn, đó là gì?
Diễn viên Lee Yoo-bi gây chú ý khi chia sẻ những thói quen quản lý cân nặng của mình. Gần đây, trong buổi trò chuyện với người đăng ký trên kênh...
“Một miếng kimbap nhai suốt 30 phút?” IU, thói quen nhai chậm khiến “hiệu quả này” tăng lên...đó là gì?
Thói quen ăn uống khác biệt của ca sĩ kiêm diễn viên IU đang thu hút sự chú ý. Gần đây, trong nội dung YouTube “Erao”...
Go Hyun-jung, gần đây say mê nước ép ‘này’... có thể làm chậm quá trình lão hóa?
Nữ diễn viên Go Hyun-jung đã công khai cuộc sống hàng ngày của mình với nước ép cà rốt.
“Gương mặt này 44 tuổi?”… Bí quyết làn da trẻ trung của Song Hye-kyo là ‘món ăn này’?
Diễn viên Song Hye-kyo (44 tuổi) đã thưởng thức những món ăn theo mùa tốt cho da. Gần đây, Song Hye-kyo đã đăng một bức...
“Giá chỉ bằng một nửa Mounjaro”: Thuốc béo phì nội địa đầu tiên “Eppe” bắt đầu được kê đơn từ hôm nay
Thuốc mới đầu tiên do Hàn Quốc phát triển chính thức tham gia thị trường thuốc điều trị béo phì trong nước, vốn do các...
“Đừng ăn trước khi tập”... 8 loại thực phẩm có thể làm giảm hiệu suất vận động
Không ít người tập luyện khi bụng đói để giảm cân. Tuy nhiên, cố tập quá sức trong lúc nhịn đói có thể khiến cơ thể...
Cha mẹ ngoài 80 tuổi có nên phẫu thuật đầu gối? 5 điều bác sĩ xem xét trước cả tuổi tác
Trong kỳ nghỉ lễ Chuseok vừa qua, lâu ngày gặp lại cha mẹ, tôi nhận thấy bố mẹ không còn như trước.
Ở tuổi 75, Yoon Mi-ra giữ làn da đẹp bằng cách cực đơn giản: “Chỉ rửa mặt bằng nước rồi thoa thứ này”
Diễn viên Yoon Mi-ra (75 tuổi) tiết lộ bí quyết giữ vẻ trẻ trung. Trong đoạn giới thiệu ở cuối một tập gần đây của...
Đã khỏi cảm nhưng ho suốt một tháng: Không khó thở vẫn có thể bị hen suyễn?
Cứ thuyết trình lâu trong cuộc họp là cơn ho lại ập đến. Trên đường tan làm gặp gió lạnh hay lúc nằm xuống ngủ vào rạng...