Почему после мяса могут возникать проблемы с кишечником? Как питание влияет на его состояние
Когда мы едим, кишечник всасывает питательные вещества, необходимые организму. Одновременно его внутренняя оболочка служит надежным барьером: она не...
Результаты поиска "веганские новости"
Хотите быть здоровыми?…Сначала «радужная диета», а не таблетки
В крупных исследованиях, проведенных национальными учреждениями США и медицинской школой Гарварда, таких как исследования ATBC, CARET, SELECT и...
Разрушенный миф о витаминах... "В добавках нет питательных веществ"
Употребление бета-каротина (морковь, шпинат и др. ), предшественника витамина A, и витамина E (орехи и др.
Парадокс высоких доз витамина C: повышает ли это смертность и риск сердечно-сосудистых заболеваний?
Витамин C — это необходимый витамин, полезный для иммунной функции, здоровья кожи, усвоения железа и снятия усталости.
Когда стареешь, даже если ешь больше белка, мышцы не растут?
Просто есть много белка не означает, что мышцы будут расти сами по себе. Принцип роста мышц заключается в том, что с...
«Нужно есть мясо, чтобы хорошо заниматься спортом»... Так ли это на самом деле?
В общем, считается, что вегетарианская диета приводит к недостатку определенных питательных веществ, таких как белок и...
1