С возрастом даже в коленях, которые обычно не болят, могут появляться боли. Однако многие люди воспринимают покалывание в коленях как «естественное старение» и не придают этому значения.
Хотя вы не занимались интенсивными физическими упражнениями, если при подъеме и спуске по лестнице вы чувствуете покалывание внутри колена, а по утрам ощущаете скованность, это типичный симптом дегенеративного артрита. Если воспринимать это как простое старение или мышечную боль, то во время визита к врачу, болезнь может быть уже значительно запущена.
Если вы беспокоитесь о здоровье коленей родителей, которых вы давно не видели, стоит обратить внимание на то, как они ощущают боль.
Боли в коленях, возникающие из-за простого старения, связаны с нормальной структурой суставов, но их функция снижается. Это происходит из-за уменьшения мышечной массы и силы, а также эластичности связок. В этом случае, если долго ходить, колени или суставы могут ощущаться тяжело и затекать.
Однако боли, вызванные старением, обычно быстро улучшаются после определенного времени отдыха. В суставах может слышаться звук, но боль часто бывает легкой.
В отличие от этого, дегенеративный артрит колена является проблемой, возникающей из-за повреждения хряща. Изменяется форма сустава, что приводит к воспалению и нагрузке на колени. Боль при дегенеративном артрите ощущается как покалывание, резь и жжение. У пациентов часто бывает скованность более 30 минут по утрам.
Особенно в хрящах нет нервных клеток. Боль не возникает сразу, когда хрящ начинает изнашиваться, и если вы чувствуете боль в колене, это означает, что повреждение хряща уже начало влиять на окружающие ткани. Поэтому, если ваши родители чувствуют боль в коленях, даже без значительной физической активности, лучше сразу обратиться к врачу.
Пак Ёнсик, заведующий Центром искусственных суставов больницы «Сэран», сказал: «Если при вставании после долгого сидения боль при первых шагах или возникает боль при спуске по лестнице, и внутри колена ощущается резь, это может быть признаком начальной стадии артрита. Рекомендуется укреплять мышцы бедер и ягодиц, снижать вес, а также сочетать медикаментозное и инъекционное лечение с коррекцией привычки сидеть на корточках».
