Khi tuổi tác tăng lên, đôi khi đau đầu gối xuất hiện ngay cả khi trước đó không có triệu chứng gì. Tuy nhiên, nhiều người lại coi triệu chứng đau nhói ở đầu gối là "hiện tượng lão hóa tự nhiên" và không coi trọng nó.
Dù không tập thể dục mạnh nhưng mỗi khi lên xuống cầu thang, bên trong đầu gối lại cảm thấy nhói đau, và khi thức dậy vào buổi sáng có cảm giác cứng nhắc, đó là triệu chứng điển hình của viêm khớp thoái hóa. Nếu coi đó là đơn giản chỉ là lão hóa hay đau cơ, thì khi đến bệnh viện sau này có thể bệnh đã tiến triển khá nghiêm trọng.
Nếu bạn lo lắng về sức khỏe đầu gối của cha mẹ trong dịp lễ, thì nên chú ý đến cách mà họ cảm nhận cơn đau.
Đau đầu gối do lão hóa đơn giản là do cấu trúc khớp vẫn bình thường nhưng chức năng giảm sút. Hiện tượng này xảy ra khi khối lượng cơ bắp và sức mạnh cơ bắp, độ đàn hồi của dây chằng giảm đi. Lúc này, nếu đi bộ lâu, bạn sẽ cảm thấy đầu gối hoặc khớp bị nặng nề và khó chịu.
Tuy nhiên, cơn đau do lão hóa thường cải thiện khá nhanh sau một thời gian nghỉ ngơi. Có thể có tiếng kêu từ khớp, nhưng cơn đau thường nhẹ.
Ngược lại, viêm khớp thoái hóa ở đầu gối là vấn đề do tổn thương cấu trúc sụn. Hình dạng của khớp thay đổi, và do đó gây ra viêm, dẫn đến việc trọng lượng cơ thể dồn lên đầu gối là điều cốt yếu. Cơn đau do viêm khớp thoái hóa thường cảm thấy nhói và như bị đốt. Vào buổi sáng, có những bệnh nhân cảm thấy cứng nhắc hơn 30 phút là điều khá phổ biến.
Đặc biệt, sụn không có tế bào thần kinh. Khi sụn đầu gối bắt đầu mòn đi, không có nghĩa là cơn đau sẽ xuất hiện ngay lập tức, và nếu bạn cảm thấy đau ở đầu gối, điều đó có nghĩa là tổn thương sụn đã bắt đầu ảnh hưởng đến các mô xung quanh. Vì vậy, nếu cha mẹ bạn cảm thấy đau đầu gối mà không có hoạt động thể chất đáng kể, thì tốt nhất là nên đến bệnh viện ngay lập tức.
Trưởng khoa Trung tâm khớp nhân tạo Bệnh viện Seran, Hàn Quốc, Park Young-sik cho biết:"Nếu bạn cảm thấy đau ở chân khi đứng dậy sau khi ngồi lâu, hoặc có cơn đau khi xuống cầu thang và bên trong đầu gối bị nhói, có khả năng là cơn đau viêm khớp giai đoạn đầu" và "Tăng cường sức mạnh cơ bắp ở đùi và mông, giảm cân là điều tốt, và cần kết hợp điều trị bằng thuốc và tiêm, cũng như điều chỉnh thói quen ngồi xổm".
