Результаты поиска "контроль массы тела"

Почему от белка «не толстеют», даже если есть его много? Четыре распространённых заблуждения о диете

Почему от белка «не толстеют», даже если есть его много? Четыре распространённых заблуждения о диете

В интернете и соцсетях ежедневно появляются десятки советов о снижении веса. Вместе с ними так же быстро расходятся и непроверенные утверждения — и в...
Почему сон с включённым телевизором «добавляет» живот? Неочевидная причина, которая срывает диету

Почему сон с включённым телевизором «добавляет» живот? Неочевидная причина, которая срывает диету

Многие оставляют телевизор включённым до глубокой ночи или засыпают при свете смартфона. Однако исследования показывают: такое «ночное воздействие...
Минус 37 кг: Синдон рассказал, что помогло ему так измениться

Минус 37 кг: Синдон рассказал, что помогло ему так измениться

Участник группы Super Junior Синдон (40) привлёк внимание публики резко своим заметно изменившимся и сильно похудевшим...
Какие продукты помогают похудеть и как контролировать вес… неужели «детоксикация печени» настолько важна?

Какие продукты помогают похудеть и как контролировать вес… неужели «детоксикация печени» настолько важна?

Способов похудеть известно немало: сократить углеводы, избегать переедания, есть больше овощей и белка, регулярно...
Постоянная жажда и частые визиты в туалет: стоит ли бить тревогу и всегда ли это признак диабета?

Постоянная жажда и частые визиты в туалет: стоит ли бить тревогу и всегда ли это признак диабета?

Из-за продолжающейся жары всё больше людей пьют много воды. И в туалет по-маленькому ходят чаще.
Ким Ён А рассказала, какие продукты были под запретом ради чемпионской формы

Ким Ён А рассказала, какие продукты были под запретом ради чемпионской формы

Участник группы Forestella Ко Урим рассказал, что самый любимый поздний перекус его супруги Ким Ён А — рамён.
«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?

«Прощайте, отёки!»: секретная тренировка Stray Kids. Какую пользу она приносит мужчинам?

После публикации истории о том, как участники K-pop-группы Stray Kids пробуют пилатес, заметно вырос интерес к эффектам...
Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?

Почему 10 минут упражнений лёжа полезны пожилым людям и пациентам на реабилитации — и как это работает?

В Японии разработали программу «10 минут упражнений лёжа в день», подходящую пожилым людям и пациентам, которым...
Почему помидоры не стоит есть вместе с «этим»? Худшее сочетание, из-за которого теряется почти вся польза

Почему помидоры не стоит есть вместе с «этим»? Худшее сочетание, из-за которого теряется почти вся польза

Сезонные помидоры питательны и удобны: их легко добавить в салат или съесть как перекус.
Сахарный взрыв: какие продукты незаметно разрушают вашу поджелудочную и чем опасны скачки глюкозы?

Сахарный взрыв: какие продукты незаметно разрушают вашу поджелудочную и чем опасны скачки глюкозы?

Если уровень сахара в крови часто резко подскакивает, это становится серьёзной нагрузкой для поджелудочной железы.