«Огурцы способны на такое?»: С какими продуктами их сочетать, чтобы удвоить биодоступность нутриентов
Сейчас сезон свежих, ярко-зелёных огурцов. Огурцы часто воспринимают лишь как способ восполнить жидкость, однако при употреблении вместе с...
Результаты поиска "витамин C"
Правда ли кожа становится более упругой? Коллагеновая косметика: хоть наносите сколько угодно — если не знать «вот этого», только потеряете
В какой-то момент кожа начинает обвисать и теряет упругость — и рука сама тянется к коллагеновой косметике.
«Отзывов много, а моей коже подойдёт?»…нашумевшая косметика с PDRN: есть ли реальный эффект?
Когда кожа внезапно начинает выглядеть обезвоженной, а макияж всё чаще ложится неровно и «скатывается», внимание в...
Секрет вечной молодости Ким Тхэ-хи: как завтрак помогает актрисе выглядеть намного моложе своих 46 лет?
Актриса Ким Тхэ Хи (46) похвасталась молодым внешним видом и рассказала о своём утреннем рационе.
Осторожно, «похитители мышц»: ортопеды предупреждают об опасности, которая может стать ядом при артрите
Низкоуглеводная и высокожировая диета может дать краткосрочный эффект снижения веса, но её невозможно поддерживать...
Почему британский певец Эд Ширан месяц болел опоясывающим лишаём и побрился налысо — что произошло?
Сообщается, что известный британский певец Эд Ширан в течение месяца болел опоясывающим лишаём.
Почему помидоры не стоит есть вместе с «этим»? Худшее сочетание, из-за которого теряется почти вся польза
Сезонные помидоры питательны и удобны: их легко добавить в салат или съесть как перекус.
Секрет стабильного сахара: 3 продукта, которые фармацевт ест каждое утро натощак
Что лучше съесть утром натощак — в первый приём пищи за день? Фармацевт Чон Джэ-хун, который делится полезной...
«Думали, что похудели?» Почему это может быть лишь иллюзией и в чем кроется главный самообман нашего организма
Самая популярная диета в Корее сегодня — „LCHF“ (низкоуглеводная и высокожировая). Многие в восторге, когда за первые...
Что делать, если вы съели слишком много яблок и моркови… а сахар в крови нужно контролировать?
Люди, которые строго соблюдают диету, нередко говорят: «Даже фрукты есть нельзя». Причина в том, что по сравнению с...