e “Цусны эргэлт сайн байж эрүүл байна”... Судаснуудаа бэхжүүлэхийн тулд энэ хүнсийг сонгоорой
Өглөө зүгээр байсан ч үдээс хойш бие хүндэрч, удаан суусны дараа хөл хөшиж, “цусны эргэлт муудав уу” гэж бодох үе бий.
"омега-3" хайлтын үр дүн
Таргалчих вий гэж ‘татгалзсан зууш’ судасны эрүүл мэндэд харин тустай юу?
Өөх тос, илчлэг ихтэй учраас жингээ барихдаа хүмүүсийн цээрлэдэг бүйлс, нарсны самар, газрын самар, хушга зэрэг самрын тосны дийлэнх нь цусан дахь...
Турах гэж яргай загас сонгосон ч ингэж идвэл хэвлийн өөх нэмэгдэж, судасанд ачаалал учруулах уу?
Жингээ барихдаа тахианы цээж махны оронд яргай загас сонгох нь бий. Салатанд нэмэх эсвэл бэйглд хавчуулж идвэл цатгалан...
“Хорт хавдраас ч аюултай цусны бүлэн арилна”: Мэргэжилтний онцолсон гурван хүнс
Цусны бүлэн бидний боддогоос ч амархан үүсдэг. Удаан хугацаанд хөдөлгөөнгүй байх, цусны урсгал саарах, судас гэмтэх...
1