Сэрүүхэн өдрүүд үргэлжилж буй энэ үед Хан мөрний эрэгт сашими идэн зугаалах, «сашимитай пикник» гэгдэх хэлбэр түгээмэл болж байна. Хан мөрний эрэгт зугаалахад иддэг байсан тахианы махыг сашимигаар солих нь хооллох шинэ соёл болон гарч иржээ.
Сашимитай зугаалгын түгээмэл маршрут нь Нурянжины загасны зах дээрээс сашими авч, дараа нь Ёыйдогийн Хан мөрний цэцэрлэгт хүрээлэн, Ныдыл арал, Янхвагийн Хан мөрний цэцэрлэгт хүрээлэн зэрэг газарт очих юм. Ийн зугаалагсад сашимигаа Хан мөрний эрэгт иддэг бэлэн гоймон эсвэл согтууруулах ундаатай хослуулж, дэвсгэр, ширээ, майхан түрээслэн тухлах нь ч бий.
Сашими, түүхий сам хорхой зэргийг авч Хан мөрний эрэгт идэж буйг харуулсан дүрс бичлэг, зураг цахим орчин болон нийгмийн сүлжээнд идэвхтэй түгж байна. Жүжигчин Ан Жэ Хён тэргүүтэй алдартнууд, нөлөөлөгчид ч сашимитай зугаалсан өдөр тутмынхаа агшныг өөрсдийн сувгаар уралдан нийтэлж байна.
Нурянжины зарим дэлгүүр «сашимитай зугаалгын омакасэ» зэрэг ийм зугаалгад зориулсан тусгай цэс хүртэл гаргажээ. Энэ чиг хандлага дэлгэрснээс хойш Нурянжинд ирэгсдийн дундаж нас ч буурсан гэх яриа гарч байна. Голдуу 40, 50-иад насныхан очдог байсан захад 20, 30-аад насны зочид олширчээ.
Шинэ «туршлага» ба «эрүүл мэнд» — сашимитай зугаалга яагаад дэлгэрэв?
Тэгвэл сашимитай зугаалга яагаад ийнхүү түгээмэл болов? Юуны өмнө шинэ туршлага гэдэг нь түүний сэтгэл татах тал юм. Далайн эрэгт шөнийн үзэмж харангаа сашими идэх нь энгийн зүйл боловч Сөүлийн төв дэх Хан мөрний цэцэрлэгт хүрээлэнд сашимитай зугаалах нь өөрөө өвөрмөц туршлага болно. Сүүлийн үед ийм «туршлага» нь хэрэглэгчид мөнгө, цагаа зарцуулах хүчтэй хөшүүрэг болж байна.
Эрүүл мэндийг эрхэмлэдэг хэрэглээний хандлага ч сашимитай зугаалга түгээмэл болсон нэг шалтгаан юм. Хан мөрний эрэгт зугаалахдаа иддэг тахианы мах, пицца зэрэг уламжлалт сонголттой харьцуулахад сашими нь уураг ихтэй, өөх тос болон илчлэг багатай хүнсний төлөөлөл юм. Түүнчлэн биед тустай омега-3 тосны хүчил, таурин, амин дэмээр баялаг. Эрүүл мэнддээ таатай аргаар анхаарах «Хэлси плежер» (Healthy Pleasure) хандлагыг баримталдаг 20, 30-аад насныханд хоолны онцгой туршлага, эрүүл мэнддээ анхаарах боломжийг зэрэг олгодог сашимитай зугаалга сэтгэл татам санагдаж байна.
«Сашимитай зугаалгын бүтэлгүй хувилбар» ч болж мэднэ
Гэхдээ гадаа зугаалдаг тул анхаарах зүйл ч олон. Юуны өмнө цаг агаар ихээхэн нөлөөлнө. Бороо орж, хүчтэй салхилбал сашимитай зугаалахад хэцүү. Үнэхээр ч нийгмийн сүлжээнд «Сашимитай зугаалгын бүтэлгүй хувилбар» гэсэн гарчигтай нийтлэл цөөнгүй байна. Хүчтэй салхинд сашими нь хийсэж, гоймон нь дорхноо хөрсөн тухай сэтгэгдэл олон бөгөөд нэг цаг ч тэсэлгүй буцсан тухайгаа бичсэн хүмүүс ч бий.
Сүүлийн үед цаг агаар огцом сэрүүссэн нь бас нэг хүчин зүйл юм. Хүйтэн салхитай гадаа хүйтэн сашими идэж, согтууруулах ундаа уух нь бодсоноос илүүтэйгээр биед ачаалал өгч болзошгүй. Сашимитай зугаалахаар гарахдаа дулаан хувцаслаж, боломжтой бол нар тусдаг цагийг сонгох нь зүйтэй.
Мөн сашимитай зугаалахдаа дарс, сожу зэрэг согтууруулах ундаа уух нь элбэг тул сэрүүхэн цаг агаарт онцгой анхаарах хэрэгтэй. Хүйтэн өдөр согтууруулах ундаа уухад бие дулаацаж байгаа мэт санагддаг ч үнэндээ биеийн хэм нэмэгддэггүй. Харин ч согтууруулах ундаа биеийн дотоод хэмийг бууруулж болзошгүй. Уусныхаа дараа дулаацсан гэж эндүүрэн нимгэн хувцаслах эсвэл гадаа удаан байх нь биеийн хэм хэт буурах эрсдэлтэй тул болгоомжлох хэрэгтэй.
