Жин урьдынх шиг буурахгүй байх дөрвөн шалтгаан
Жингээ хасахын тулд идэх хоолныхоо хэмжээг тохируулж, тогтмол дасгал хийдэг ч жин нь төдийлөн өөрчлөгдөхгүй байгаа хүмүүс бий.
"дунд нас" хайлтын үр дүн
“Манай нөхөрт ч бас бий болов уу?”… Ядарч, гэдэс нь томрох нь юуг илтгэх вэ
Дунд насанд хүрэхэд урьдынхаас амархан ядарч, гэдэс томрох, булчин багасах зэрэг биеийн өөрчлөлт гардаг. Идэвх санаачилга ч буурч болох бөгөөд үүнийг...
“48 настай гэж үү?” Чэ Жон Аны залуу төрхийн нууц нь хацрын яс өргөх дасгал уу—үр нөлөө нь ямар вэ?
Жүжигчин Чэ Жон Ан (48) залуу төрхөө хадгалдаг аргаа танилцуулав. Чэ Жон Ан энэ сарын 4-нд JTBC-ийн ‘Хөргөгчөө даатга’...
“Нас ахих тусам найзтай болоход хэцүү”… Дунд наснаас хойш шинэ найзтай болох 3 арга
Нас ахих тусам найзтай болоход хэцүү санагддаг хүн олон. Сургуульд байхдаа хажуугийн суудалд суух эсвэл нэг хичээлд...
Дунд насны эрүүл мэндэд заналхийлдэг дотор эрхтний өөхийг бууруулах 4 энгийн арга
Дунд наснаас хойш суурь бодисын солилцоо удааширч, хөдөлгөөний идэвх буурснаар биеийн өөх амархан нэмэгддэг.
“Илчлэг багатай хэрнээ цадтал дүүргэнэ”... дунд насныхны хэвлийн өөхийг бууруулахад тустай 8 хүнс
Дунд наснаас хойш булчингийн масс буурч, дааврын өөрчлөлт давхардах тусам хэвлийн хэсэгт өөх хуримтлагдах нь амархан...
Нөхөр нь эрт тэтгэвэрт, хүүхэд нь ажилгүй…ар гэрийн бүхнийг дунд эргэм насны ээж үүрэх үү?
Нөхөр, хүүхэд нь гэртээ өдөржин байвал эхнэр, ээж нь ямар байдалд орох бол? Нөхөр нь эрт тэтгэвэрт гарч, хүү нь одоо ч...
“Доод гэдэс л товойгоод байна уу?”…дунд насны эмэгтэйчүүдийн хэвлийн өөх нэмэгдэх нь ‘энэ өвчин’-ий дохио байж мэднэ
Жин өмнөхтэйгээ ойролцоо хэвээр атлаа зөвхөн доод гэдэс л товойж гарах нь ‘насны өөх’ төдий зүйл биш байж болно.
“Мах их идэхээр гэдэсний хана нэвчимхий болдог уу?”⋯Хооллолтоос хамаарч гэдэсний зовуурь өөрчлөгдөнө
Хоол идэхэд гэдэс нь биед хэрэгтэй шим тэжээлийг шингээдэг. Үүний зэрэгцээ нян, хорт бодис, боловсроогүй хоолны...
75-аас дээш насныхны жин их хэлбэлзэхэд нас барах эрсдэл 62 хувиар өндөр байв
Эхний болон сүүлийн үзлэгээр жин ойролцоо гарсан гээд тайвшрахад эрт байна. 75-аас дээш насны 620 мянга орчим хүний...