中年女性の臀筋が「猫背を防ぐ」…最も悪い生活習慣とは？
臀筋がしっかりしていると、年齢を重ねたときに命を救うことがある. やや大げさに聞こえるかもしれないが、それほど重要な役割を担っているという意味だ. 誰でも病気だけでなく、予期せぬ事故で長期間ベッド上の生活になる可能性がある. その際、臀部や下肢の筋肉が強い人は治療の効果が出やすく、回復も早い.
「転倒事故」の検索結果
乱入した「自チームのファン」が転倒、足首に直撃…ユベントスのガッティ、開幕戦欠場
イタリアであきれた事故が起きました。ピッチに乱入したサッカーファンが滑ったはずみで、代表経験のあるDFフェデリコ・ガッティ（28、ユベントス）が足首を負傷したのです。 サッカーファンのピッチ乱入は世界各地で厳しく禁じられていますが、サッカー熱が過熱しやすい欧州や南米などでは、決して極めて珍しい出来事...
付き添いのいない病棟で高齢者の転倒防止へ…看護師発の5日間教育で患者行動に変化
付き添いのいない看護・介護統合サービス病棟で、入院中の高齢患者の転倒リスクを大きく下げる介入モデルが開発されました。 啓明大学 東山病院看護部と啓明大学 看護学部が共同で実施した病棟ベースの臨床研究は、老年医学分野のSCI級国際学術誌「BM...
「転びそうで家にこもりがち」…スマホカメラでリスク群86%を判別
日本の整形外科領域では、骨・関節・筋肉・神経の衰えで移動能力が低下した状態を「ロコモティブシンドローム」と定義し、フレイルや要介護に先立って捉える健康指標として活用しています.
骨粗しょう症ではないのに骨が「ポキッ」…骨密度だけでは見落とす骨折リスク
「滑って手首を骨折しました」「転んで股関節を骨折し、手術まで受けました」。 多くの人は、運が悪かった転倒事故として片づけがちです。ですが中年以降は、「なぜ転んだのか」と同じくらい、「なぜその程度の衝撃で骨折したのか」を確かめる必要があります...
製薬・バイオ25社、5年間の労災117件 精神疾患5件のうち2件は死亡
主要な製薬・バイオ企業25社について集計した結果、直近5年間に計117件の産業災害が労災として認定されていたことが分かりました. 類型別では挟まれ・巻き込まれや転倒などが多く、業務上の精神疾患による死亡事例も確認されました.
「突然、地面がぐるぐる」…中年女性に多い「この病気」の正体
突然、周囲がぐるぐる回り、目を開けていられないほどの強いめまいに襲われることがあります. 特に夏は、暑さに加えて屋外での活動が増えるため、急なめまい症状を経験する人が増えます. 原因を見極めることが重要です.
北漢山での登山や照明交換中の事故で重傷、障害に至る例も…
「ベビーブーマーと386世代の安全については、社会全体が目を向ける必要があります。個人も、自分の身体的な限界に気を配らなければなりませんし……」 サイクリング同好会で自転車に乗っていて転倒した患者、北漢山に1人で登山に行って転落した患者、田...
パク・ジフン、握力トレーナーを常備 糖尿病予防や認知症リスク低下につながる？
歌手兼俳優のパク・ジフン（26）が、外出時に持ち歩くアイテムとして握力トレーナーを挙げました. パク・ジフンは最近、ユーチューブチャンネル「Esquire Korea」に出演し、日頃よく使う物を紹介しました.
ユン・ヨジョンとポール・マッカートニーに学ぶ「健康な老化」 活動的に生きるための習慣
アカデミー助演女優賞に輝いたユン・ヨジョン（79）は、自然な老いを受け入れながら社会活動を続ける存在として知られています。ビートルズの共同リードシンガーだったポール・マッカートニーは、84歳になった今も、63年にわたり公演活動を続けています...