「長く飲むと肝臓が傷む」薬剤師が注意喚起するサプリ4選
健康のために欠かさず飲んでいるサプリメントが、かえって体に有害な影響を及ぼすことがあります。用法・用量を守らなかったり、不足していない栄養素まで習慣的に摂取したりすると、トラブルにつながりかねません。 「テリ薬剤師」の名で活動するキム・ギョンウン薬剤師は、自身のソーシャルメディアに「肝臓を傷めるサプ...
「肝臓」の検索結果
飲酒なしでも肝臓が硬くなる「脂肪肝炎」 治療の鍵に迫る研究
近い将来、錠剤1つで脂肪肝炎と肝硬変を安全に治療できる可能性を示す研究結果が公表されました。 一般に「脂肪肝」は、飲酒量の多さが原因の病気だと受け止められがちです。 しかし近年は、飲酒習慣がなくても、肥満や糖尿病などの代謝疾患を背景に肝臓へ脂肪が蓄積し、炎症が起きる「代謝異常関連脂肪肝炎（MASH）...
「肝臓・腎臓が急に硬くなる」薬やサプリの飲み方で起きること
1日に薬、サプリメント、補助食品を複数種類飲む人がいます. いずれも健康維持を目的としたものですが、摂り過ぎればかえって体調を崩しかねません. 費用をかけた結果、自分の体を傷めてしまうことにもなります.
減量を助ける食品と管理法…「肝臓のデトックス」はそれほど重要だったのか？
ダイエット方法は数多く知られています. 炭水化物を減らす、食べ過ぎを避ける、野菜・たんぱく質を多めにとる、継続的に運動する――目新しい内容はあまりありません. 結局は実践が課題です.
目や肌に良いとされる「このサプリ」…「飲み方を誤ると肝臓を傷める」医師が警告
サプリメントは、正しい飲み方を理解したうえで摂取する必要がある。注意点を守らずに自己判断で飲み続けると、かえって健康を損なうことがあるためだ。目や肌に良いと知られるビタミンAも、高用量で摂取すると肝機能が悪化する可能性があると専門家は警告し...
血管健康に良いビート：肝臓に負担をかける摂取法もある
年を重ねるにつれて血管の健康を気にすることが重要です。血管に脂肪や老廃物が蓄積すると、血液が通る道が次第に狭くなり、高血圧などの慢性疾患に悩まされる可能性があります。血管の健康への関心が高まる中、ソーシャルメディアでも血管に良いとされるさま...
「ただ走るだけ？」肝臓に蓄積された脂肪を減らす運動法とは
有酸素運動と筋力トレーニングを併用すると、肝臓に蓄積された脂肪を減らすのに最も大きな効果が得られるという研究結果が発表されました. 今回の研究は、代謝異常脂肪肝疾患（MASLD）患者に最も効果的な運動方法と適正な運動量を示しました.
冷たいビール一杯も致命的な病気5つ
ビールは適度に飲むと健康に大きな害はなく、 腸内の微生物の多様性を高めるという研究結果もあります. しかし、ビールが逆に毒になる人もいます. 特定の病気がある場合にはビールを避けるべきです.
肝臓を活用して老化した免疫細胞を蘇らせたら、驚きの変化が…
皮膚にしわが増え、背中が丸くなるように、私たちの体内の細胞も老化します。とりわけ免疫を担うT細胞が老化すると免疫力が低下し、感染症やがんにかかりやすくなります。その結果、高齢者はさまざまな疾患や合併症のリスクにさらされますが、近年、肝臓を利...
膵臓がんの発見が遅れやすい理由 食事との関係が強まる背景
血液検査1回で膵臓がんを診断できたら、どれほどよいでしょうか. しかし現実は厳しい状況です. 膵臓がんの早期発見に向け、現在も世界各国で多くの医師や科学者が研究を続けています. 糖尿病との関連を示す研究結果も相次いでいます.