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「無駄肉なし」ジェニー、細いウエスト・11字の腹筋の秘訣は「この習慣」？

グループBLACKPINKのジェニーが華奢な体格で完璧なスタイルを維持する秘訣を明らかにした. ジェニーは25日、自身のソーシャルメディアに日本の東京ドームで3日間のBLACKPINKコンサートを終えた後のリラックスした日常の写真を公開した.

2026/01/27 16:01 JST

「AIじゃない、私は本物」54kg減量したチェ・ジュニの‘前後写真’公開…ダイエット方法は？

故チェ・ジンシルの娘であるインフルエンサーのチェ・ジュニ（22）がダイエット前後の写真を公開した. チェ・ジュニは最近SNSに「最近ダイエットアイテムの広告がたくさん出ているけど、AIで（嘘で）太ったり痩せたりしたという広告が多すぎる」とし、「私は本物だと知っていますよね.

2026/01/26 11:09 JST

‘17kg減量’クァクチューブ、運動後に‘この食べ物’を吸収…痩せた秘密は？

ユーチューバー兼放送人のクァクチューブがダイエット食事を公開した. 彼は結婚式のために17kgを減量し話題になった. 最近、ユーチューブチャンネル「リンダイエット」にはクァクチューブの日常が収められた動画が掲載された.

2026/01/24 23:23 JST

『27kg減量』風刺「結婚の準備をしなければ…」どうやって減らしたのか？

放送人風刺（37）が驚くほど痩せた姿を公開した。最近YouTube '順風船宇容女'に韓国文化芸能大賞授賞式で出会った俳優の船宇容女と風刺の動画がアップされた。船宇容女が痩せた風刺に「もっときれいになったね」と言うと、風刺は「（体重を）一...

2026/01/24 10:46 JST

太った体で走る？関節を傷める悪い習慣4つ

20代、30代の若い層は相対的に関節が丈夫です。しかし若いからといって関節を大切にしなければ、後で年を取って後悔することになります。特に、運動を無理に行うと関節がすり減り、年を取るにつれて老化と退化を繰り返し、関節炎が発生しやすく...

2026/01/22 12:34 JST

「1週間のうち5日間『これ』を飲む」… ソン・ジヒョ、すでに中毒の可能性は？

女優ソン・ジヒョ(44)が1週間のうち5日間お酒を飲む自分の日常を告白した. 先日11日に放送されたSBS 'ランニングマン'にはソン・ジヒョとハハ、エイピンクのウンジ、ハヨンがチームを組んで絵カードを見て正解を当てるゲームをした.

2026/01/12 14:14 JST

チョン・ソンヒ、余分な脂肪がすっきり…「食事制限せずに『この運動』をしただけ」、効率は最高？

放送人チョン・ソンヒが余分な脂肪がすっきりした秘訣を公開した. チョン・ソンヒは最近YouTubeチャンネル「こんにちは. チェ・ファジョンです」に出演し、近況を知らせた. この日、チョン・ソンヒは余分な脂肪がなく、スリムで血色も良い姿だった.

2026/01/12 09:09 JST