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「ダイエット食事法」の検索結果
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16kg減量したハン・ヘヨン「2kg再び増加」…原因は意外な『この食べ物』?
16kgの減量に成功したスタイリストのハン・ヘヨン(54)がリバウンドの兆しを見せた. ハン・ヘヨンは最近のホームショッピング放送で「体重が1〜2kgほど再び増えた」と告白した. 見た目には依然としてスリムだったが、自ら体重の変化を感じ取った. その理由についてハン・ヘヨンは「さつまいもが問題だ.
2026/01/12 07:12 JST
BTSジョングク、食事の際に必ず守る一つのこと…管理の秘訣だったのか
BTSジョングク(28)がダイエット中の近況を公開した. 最近ジョングクはローリングストーンUKとのインタビューで「最近ダイエット中」と語った. 彼は「1日に1食だけ食べる」と言い、「だからその1食が本当に楽しみだ」と述べた. ジョングクは食事管理とともに毎朝、夕方に有酸素運動も実践中だと伝えた.
2026/01/07 12:19 JST
「ドゥチョンクを食べてもこの体型?」…カン・ミンギョン、その秘訣は毎日行う『これ』?
女性デュオダビチのカン・ミンギョンが新年も自己管理に汗を流した. カン・ミンギョンは先日5日、自身のソーシャルメディア に「今日の昼食運動」と言い、ジムで撮った鏡セルフィーとともに運動ルーチンを詳細に公開した.
2026/01/06 06:02 JST
あまりにも頻繁に洗うことは?肌の老化を早める悪習慣5つ
最近では50代でも肌の手入れをしっかりして、しわのない滑らかな肌を誇る人々がいます。もちろんボトックスやフィラーの施術を受ける場合も多いですが、肌は手入れ次第です。年齢より若く見える肌を持つためには、肌の老化を早める悪習慣をなくすことが何よ...
2026/01/04 08:05 JST
ジュウジェ「1日1.5食」…90代の医師「絶対にお勧めしない」と警告、なぜ?
痩せた放送人ジュウジェ(39)の食習慣に医学界の長老が警告した。 先月1日に放送されたKBS 2TV「屋上部屋の問題児たち」に神経精神科専門医イ・シヒョン(91)博士、家庭医学科専門医ユン・バンブ(82)博士が出演し、1日1食についての話が...
2026/01/03 06:11 JST
‘38kg減量’ イ・ソクフン、整形説が流れている…ダイエット食事法は?
歌手イ・ソクフンが過去に厳しいダイエットをしていたことを明らかにした. 30日に放送されたKBS 1TV ‘朝の広場’でイ・ソクフンは整形手術を受けたという噂について「聞き心地の良い噂だ」とし、「私は体重をかなり減らした.
2026/01/02 12:01 JST
「アジョシの筋肉質の秘訣?」チュ・ソンフン、朝から『この食べ物』を爆食…何だろう?
格闘家兼放送人のチュ・ソンフン(50)が筋肉質の秘訣を公開した。 チュ・ソンフンは28日に放送されたtvN 'ヘルスファーマ'で朝のルーティンを見せた。ホ・ギョンファン、ペク・ホ、アモティなどが身支度をしている間、チュ・ソンフンは食べること...
2026/01/01 02:05 JST
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