「ルーティン」の検索結果

「エッセンス・セラム・アンプル、全部使うの?」…自分の肌に本当に必要なのは?

「エッセンス・セラム・アンプル、全部使うの?」…自分の肌に本当に必要なのは?

ベースとなる基礎化粧品の中で、いちばん迷いやすいのがエッセンス、セラム、アンプルです. 見た目は似ていても、それぞれ機能は異なり、「これを本当に使う必要があるの. 」とまず考えてしまいます. 特に30代を過ぎると、ハリ、しわ、シミ・くすみなどの悩みが増え、複数の製品を重ねて使いやすくなります.
「スリムで引き締まった女神ボディ」ムン・ガヨン、寝たまま気になる“はみ肉”をすっきりさせる『これ』をしているとか…何?

「スリムで引き締まった女神ボディ」ムン・ガヨン、寝たまま気になる“はみ肉”をすっきりさせる『これ』をしているとか…何?

最近、女優ムン・ガヨンが自身のInstagramで、トレーニング中の近況を公開した. 「もう春が来た」という短いコメントとともに投稿された写真で、ムン・ガヨンはフォームローラーを使って上半身の筋肉をほぐしていた. 特に、脇の下や胸のライン周りの筋肉を集中的に刺激する動きが目を引いた.
“痩せすぎて危なかった”SHINee オニュ、甘いものだけ食べてどうなった?

“痩せすぎて危なかった”SHINee オニュ、甘いものだけ食べてどうなった?

グループ「SHINee」のオニュが、甘味中毒の危険性について明かしました. 去る24日、YouTubeチャンネル『セゴー_F5』の『トクパブ(徳飯店)』コーナーにSHINeeのオニュが出演し、東方神起のチャンミンとトークを繰り広げました.
「37kg」パク・ミニョン「家に『これ』がある、超おすすめ」…むくみゼロの秘訣?

「37kg」パク・ミニョン「家に『これ』がある、超おすすめ」…むくみゼロの秘訣?

俳優パク・ミニョンが自宅にサウナを設置したと明かし、注目を集めた. tvNドラマ「セイレン」の主演俳優パク・ミニョンとウィ・ハジュンは、24日に公開されたウェブバラエティ「サロンドリップ」に出演し、トークを繰り広げた.
「日帰り手術」の原則を貫く「患者中心の病院」

「日帰り手術」の原則を貫く「患者中心の病院」

「ヘルニア 手術は うちの赤ちゃんの大切な部位に触れるので、いちばん評判の良い病院に行こうと決めたのですが、正しい判断でした。執刀の先生が、それまで見つけられていなかった反対側の穴も見つけて、一度に治療してくださったので……」...
キッチンと浴室に発生する小バエ:簡単に対処できる粉はある?

キッチンと浴室に発生する小バエ:簡単に対処できる粉はある?

頻繁に掃除しているのにキッチンや浴室で小バエが出続けるなら、別の原因が考えられます. 気温が上がり湿度が高くなると、シンク周りや排水口で小バエが繁殖しやすくなります. 家の中に発生した小バエを根本的に駆除する方法を確認します.
BTSジミン、カムバック準備の近況 : 幻想的なダンスラインの秘訣は?

BTSジミン、カムバック準備の近況 : 幻想的なダンスラインの秘訣は?

防弾少年団のメンバー、ジミンが正規5集『ARIRANG』公開を前にファンに胸の高鳴りをを表現した。 ジミンは15日、ファンプラットフォームアプリ『Weverse』に練習室で撮った写真を投稿し、「とても緊張してどうしたらいいかわからない」と明...
周囲にストレスを与える人がいると老化速度が1.5%速くなる?

周囲にストレスを与える人がいると老化速度が1.5%速くなる?

周囲に継続的にストレスを与える人がいる場合、生物学的老化速度が一人当たり平均約1.5%速くなる可能性があるという研究結果が発表されました。 アメリカのニューヨーク大学・インディアナ大学・テキサス大学オースティン校の共同研究チームは、インディ...
「絶対にやってはいけない」オク・ジュヒョン、無理なダイエットが早老化を引き起こすと警告

「絶対にやってはいけない」オク・ジュヒョン、無理なダイエットが早老化を引き起こすと警告

グループフィン・クル出身のミュージカル俳優オク・ジュヒョンが自分だけのダイエット哲学と管理法を公開した。 最近オク・ジュヒョンのYouTubeチャンネルには「この姉さんはダイエットもただしない…自己管理の達人オク・ジュヒョンのダイエットルー...
44歳のチョン・ジヒョン、水着にジーンズを完璧に着こなす: 体型管理の秘訣は?

44歳のチョン・ジヒョン、水着にジーンズを完璧に着こなす: 体型管理の秘訣は?

女優チョン・ジヒョン(44歳)が水着の衣装を完璧に着こなした. チョン・ジヒョンは最近、Wコリア のYouTubeチャンネルに出演し、フォトシューティングの現場を公開した.