「1日1食」の検索結果

80歳を超えた親の膝、手術を受けても大丈夫? 医師が年齢より先に確認する5つのこと

80歳を超えた親の膝、手術を受けても大丈夫? 医師が年齢より先に確認する5つのこと

この前の秋夕(チュソク)連休、久しぶりに会った親の様子が以前とは違って見えました. 居間からトイレに行くのもつらそうで、椅子から立ち上がるたびに膝を押さえます. 人工関節の手術をそっと勧めてみましたが、すぐに首を横に振りました. 「もう80歳を超えているのに、今さら手術を受けてどうするの.
75歳ユン・ミラ、美肌の秘訣は驚くほどシンプル?「水で顔を洗って『これ』だけ塗る」

75歳ユン・ミラ、美肌の秘訣は驚くほどシンプル?「水で顔を洗って『これ』だけ塗る」

女優のユン・ミラ(75)が、若々しさの秘訣を明かしました. 最近放送されたSBS『アラフォー息子の成長日記』の最後に流れた予告編では、ユン・ミラが番組史上最高齢で加わることが告知されました. 番組で年齢を感じさせない美肌を披露したユン・ミラに、チョ・ヘリョンは「肌が芸術的」と感嘆.
「がん治療は終わったのに、体重が増え続ける」――10人に6人が体重管理に苦労

「がん治療は終わったのに、体重が増え続ける」――10人に6人が体重管理に苦労

がん治療を終えて日常生活に戻った患者にとって、体重管理は新たな課題です. 韓国の研究では、治療後に体重が増えた患者の10人に6人が、体重管理に苦労していることが分かりました.
「肉をよく食べると腸が漏れる?」――食事で変わる腸の不調

「肉をよく食べると腸が漏れる?」――食事で変わる腸の不調

食べ物を摂取すると、腸は体に必要な栄養素を吸収します. 同時に、細菌や毒素、消化されなかった食べ物の残りかすなどが体内に入るのを防ぐ、強力な関所(腸の内壁)の役割も果たします.
風邪は治ったのに、せきだけ1カ月…息切れがなくても喘息?

風邪は治ったのに、せきだけ1カ月…息切れがなくても喘息?

会議での発表が長引くと、決まってせきが出ます. 冷たい風が吹く帰り道も、明け方に床に就いているときも同じです. 会社員のAさん(45歳)の日常は、1カ月前に風邪をひいてから変わりました.
「だからスリムなの?」体重40kgのペク・ジニ、結婚を控えて明かした食習慣とは

「だからスリムなの?」体重40kgのペク・ジニ、結婚を控えて明かした食習慣とは

俳優のペク・ジニ(36)が、結婚を控えてもダイエットの心配とは無縁のようで、友人たちの羨望を集めた. ペク・ジニは最近、自身のYouTubeチャンネルで公開した、知人たちとの釜山旅行のVlogで、普段の食習慣を明かした.
ハ・ジウォン「キムチも水で洗って食べた」…味付けを控え、主食代わりに食べていたものは?

ハ・ジウォン「キムチも水で洗って食べた」…味付けを控え、主食代わりに食べていたものは?

俳優のハ・ジウォンが、汁物や味付けまで調整していたダイエットの秘訣を明かしました. ハ・ジウォンは、最近公開されたYouTubeチャンネル「26学番ジウォンです」で、大学の先輩に誘われてワインバーのアルバイトをしました.
「肝臓に悪い?」ブライアン、毎朝ひとつかみのサプリを飲む習慣…体に変化は?

「肝臓に悪い?」ブライアン、毎朝ひとつかみのサプリを飲む習慣…体に変化は?

歌手のブライアンが、朝に複数のサプリメントの錠剤を一度に飲む習慣を公開しました. 最近、YouTubeチャンネル「ザ・ブライアン」で公開された動画で、ブライアンはカムバックを控えた日々の体調管理の様子を見せました.
チャ・イェリョンがダイエットメニューを公開「チュ・サンウクが実際に4カ月食べたメニュー」

チャ・イェリョンがダイエットメニューを公開「チュ・サンウクが実際に4カ月食べたメニュー」

俳優のチャ・イェリョンが、夫のチュ・サンウクが撮影中に実際に食べていたダイエットメニューを公開しました。 15日、チャ・イェリョンは自身のYouTubeチャンネルに「おいしく食べてやせる、チャ・イェリョンの超簡単ダイエットレシピ3品」と題し...
「レジャーシートを広げてヒラメの刺し身を一切れ」…漢江で「フェクニック」が人気の理由は?

「レジャーシートを広げてヒラメの刺し身を一切れ」…漢江で「フェクニック」が人気の理由は?

過ごしやすい気候が続き、漢江で刺し身を食べる、いわゆる「フェクニック」が人気を集めています. 漢江へのお出かけの定番だったチキンに代わり、刺し身を楽しむことが新たな食文化として広がっています.