女性は6年長生きしても「病気の期間が長すぎる」…更年期の影響で『この病気』が女性の健康を揺るがす理由は？
女性が男性より長生きするのは世界的な現象である. 私たちの国でも女性の期待寿命は約6年長い. しかし健康寿命（健康に長生きすること）が問題である. 女性は男性よりも長生きする期間中、さまざまな病気に苦しむ. 外出もできず、病床に伏せる女性も多い. 医療費や介護費も多くかかる. 子供たちにも負担がかかる.
「認知症高齢者」の検索結果
「手術を控えた高齢者に、ストレスを与えないでください」...せん妄のリスクが急増
手術を控えた高齢の患者にとって、ストレスは禁物である。特にさまざまなストレスを多く受けると、高齢の患者の手術後の回復が遅くなり、入院期間も長くなるという研究結果が出ている。 最近、アメリカのデューク大学医学部の研究結果によると、心臓や脳の手術を除いた主要な手術を準備している高齢者の40%以上が中程度...
「老けて見えるのも悲しいのに」…‘ここ’にしわが多いと認知症のリスクが高まる？
実際の年齢よりも老けて見えるのは、単に肌のしわやシミのせいだけではない. 身体全体の生物学的年齢が実年齢よりも高いことを示している可能性がある. 特に目元のしわは蓄積された環境的損傷を反映するため、敏感な生体指標となる可能性がある.
「最大8年脳を若返らせる」…‘この5つの生活習慣’を守ればいいらしいが、何だろう？
日常の5つの生活習慣が慢性痛を抱える中高年層の脳の老化速度に実質的な影響を与える可能性があるという研究結果が発表された. 健康的な生活習慣を維持した人々は実際の年齢より最大8年若い脳年齢を示し、この効果は2年間の追跡観察期間にも持続した.
「食べることに命をかけるな？」…食事が高齢期の『脳の健康』に重大な影響を与えた
子供の頃から成人期まで続いた食事の質が高齢期の認知能力および認知症リスクと密接に関連しているという長期追跡研究の結果が発表された. 生涯を通じて全体的に食事の質が低かった人ほど高齢期に認知機能の低下と認知症の可能性が高いという分析結果である.
「寒い天気には、温かいカボチャ粥一杯...お腹が楽で、味も良い」
ソウルのソンパ区に住むチェ・モ（61）さんのランチ風景は最近1年の間に目に見えて変わった. 退職前に外で楽しんでいた1万ウォンを軽く超える鍋やチゲの代わりに、鮮やかな黄色のカボチャ粥が彼の食卓に上がる.
ゴロゴロ、猫の「ゴロゴロソング」が人を救う？...飼い主が長生きする5つの理由
ゴロゴロゴロゴロ… 猫が出す「ゴロゴロソング」は単なる愛情表現ではない。飼い主の心まで幸せにする猫特有の振動音は人の自律神経を安定させ、ストレスや血圧を下げる。実際、猫と一緒に暮らす人は心血管疾患のリスクが低く、寿命も長いという研究結果があ...