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「12kg減量ダイエットメニュー?」シム・ジンファ、リバウンドなしの朝食メニュー…調べてみた

「12kg減量ダイエットメニュー?」シム・ジンファ、リバウンドなしの朝食メニュー…調べてみた

コメディアンのシム・ジンファが健康的でダイエットにも良い朝食メニューを紹介した. シム・ジンファは最近、ソーシャルメディアに「私の朝」という短い文と共に写真を投稿した. 朝食メニューは野菜ご飯と牛肉海藻スープ、白菜包み、ソーセージ焼きなどで構成されていた. 12kgの減量に成功したシム・ジンファ.
「毎日苦痛と恐怖に苦しむ…見守る医師も苦しむ」帯状疱疹が致命的な人々

「毎日苦痛と恐怖に苦しむ…見守る医師も苦しむ」帯状疱疹が致命的な人々

「リウマチ疾患を患う患者にとって、帯状疱疹は一言で言えば『いつでも来る恐怖』です. 3回再発した患者も見ました. 浮腫が目を覆い、目をしっかり開けられない患者もいます. 病気自体の痛みと同じくらい、帯状疱疹に対する不安感が大きい状況です.
「便秘には蒸し芋?」...効果がないなら必ず『これ』を見直せ

「便秘には蒸し芋?」...効果がないなら必ず『これ』を見直せ

冬になると特にお腹が張り、排便活動がスムーズでなくなり、不快を感じやすい. 最近、便秘が非常に重要な健康問題として浮上している. 国民健康保険公団の統計によると、便秘で病院を訪れる患者数は年間66万人を超えた(2019年基準).
言語が味まで生み出す?…甘味・塩味・酸味・苦味しか知らなかった西洋では

言語が味まで生み出す?…甘味・塩味・酸味・苦味しか知らなかった西洋では

今回のテーマは、長年にわたり激しく繰り広げられてきた「うま味」論争です. 玉露茶を題材に、「うま味」という語彙そのものに焦点を当て、科学哲学の観点から考察します. 玉露茶(ぎょくろちゃ、玉露茶)は、うま味が強い緑茶です.
ダイエット中でも「麺」は諦められない?…最近は太りにくい「新世代麺」が主流に!

ダイエット中でも「麺」は諦められない?…最近は太りにくい「新世代麺」が主流に!

ダイエット中でも「麺」を我慢しなくてよい時代になりました. 小麦粉の代わりに原料や栄養設計を見直した、いわゆる「新世代麺」が、食事管理の新たな選択肢として注目されています.
「2ヶ月で18㎏減量?」ソーシャルメディアを席巻した『オートゼンピック』の正体は?

「2ヶ月で18㎏減量?」ソーシャルメディアを席巻した『オートゼンピック』の正体は?

最近、TikTokやInstagramなどのソーシャルメディアを中心に『オートゼンピック 』と呼ばれるダイエット飲料が旋風的な人気を集めている。インフルエンサーたちはこの飲料が高価な肥満治療薬『ウィゴビー』や『オゼンピック』と類似した効果を...
「ダイエットでも『麺』は諦められない?」…最近太らない『新世代麺』がトレンド!

「ダイエットでも『麺』は諦められない?」…最近太らない『新世代麺』がトレンド!

ダイエット中に『麺』を諦めなくても良い時代になった。小麦粉の代わりに原料と栄養構成を変えたいわゆる『新世代麺』が食事管理の新しい選択肢として浮上している。カロリーは低く、満腹感は得られるこんにゃく麺から、タンパク質を補った豆・豆腐麺、食物繊...
「小さな傷で、より安全に」…分院ソウル大学病院、最小侵襲手術の成果発表

「小さな傷で、より安全に」…分院ソウル大学病院、最小侵襲手術の成果発表

2つ以上の心臓弁に同時に問題が生じる「複合心臓弁疾患」の手術において、最小侵襲手術が従来の標準治療法を超える新しい代替手段となる可能性があるという研究結果が発表された。 チェ・ヒョンゴン 分院ソウル大学病院 心臓血管胸部外科...