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皮膚科医が推奨、保湿剤の後に「ラップ」で肌改善? 自宅でできる密閉保湿法
皮膚科医のキム・ヨンジン院長が、自宅で手軽にできるスキンケア方法を紹介しました. キム院長は最近、YouTubeチャンネル『イ・ソンミの私はコンデだ』に出演し、「お金をかけずに肌を良くする方法」をテーマに語りました.
2026/06/08 16:46 JST
48kgのイム・ジヨン、水着姿で際立つ華奢ボディ…毎朝「この食品」を摂取?
俳優のイム・ジヨン(35)が、水着姿を披露しました. イム・ジヨンは最近、自身のSNSに「バリ. 残りショット」と書き込み、複数の写真を投稿しました. 公開された写真では、旅先で水着を着用し、明るい笑顔でポーズを取っています. 華奢な腕のラインや、くっきりとした鎖骨が目を引きました.
2026/06/08 16:46 JST
肌を傷める原因に…シャワー中に避けたい「ある習慣」とは
肌を清潔に保つには、専門的なケアを受けるのも一つの方法ですが、まずは日々の基本習慣を整えることが大切です. とくに、体を洗うのと同じ感覚でシャワーの水だけでそのまま洗顔まで済ませている場合は、早めに見直したほうがよいでしょう.
2026/06/04 17:19 JST
「歴代級の童顔」55歳コ・ソヨン、毎朝「これ」で顔の筋肉をほぐす…リフティング効果はある?
俳優のコ・ソヨンが、自身のリフティングケアの習慣を公開しました. コ・ソヨンは最近、自身のYouTubeチャンネルで、30年間続けてきたモーニングルーティンを紹介しました.
2026/05/31 22:53 JST
「朝の空腹時に食べないでください」…薬剤師が“血糖値急上昇”を警告した『この食品』
毎朝、健康に良いと信じて口にしている食品が、かえって体に悪影響を及ぼす可能性があるとして、専門家が注意を呼びかけた。 「テリ薬剤師」の名で活動するキム・ギョンウン薬剤師は、最近自身のソーシャルメディアで「1日の始まりに口にする最初の食品が重...
2026/05/08 19:56 JST
LE SSERAFIM・ウンチェ、ふくらはぎをすっきり見せる秘訣は?…「寝るときに“こう”すると脚のむくみがスッと引く」
K-POPアイドルグループLE SSERAFIM(ル・セラフィム)のメンバー、ウンチェ(20)が、バッグの中に入れているビューティーアイテムとして「着圧ソックス」を挙げ、普段行っている脚のケア方法を語った.
2026/05/08 19:56 JST
「恥ずかしい」と受診をためらううちに病気を悪化させる…肛門疾患の名医が指摘する痔ろうのサイン
体がゾクゾクして熱が出る. 頭も痛く、全身がだるくて節々が痛む. 誰が見ても風邪やインフルエンザのような体調不良に感じられる. ところが、なぜか肛門までズキズキ痛むなら話は別だ.
2026/04/27 17:30 JST
春になると鼻水が止まらない?…アレルギー悪化を防ぐ「この習慣」とは
暖かくなる春を迎えると、鼻水やくしゃみが止まらない人が増えている. 春は花粉と微小粒子状物質(PM)が同時に増えるため、アレルギー性鼻炎の症状が悪化しやすい. 特に朝晩の寒暖差が大きく、空気が乾燥して鼻粘膜が敏感になることも一因だ.
2026/04/25 18:13 JST
日焼け止め、ちゃんと塗ってる?…春に肌が一気に老ける理由と、紫外線対策は?
「春の日差しには嫁を外に出す」という言葉があるように、春の陽光は思っている以上に肌へ大きな影響を与える. ヒリヒリしないからと紫外線を軽く見がちだが、実際には肌老化をより早く進めてしまう.
2026/04/23 18:31 JST
「この食品」をたくさん食べるのも?肌の老化を早める悪い習慣5つ
最近は、肌の印象は日々のケアで変わると言われます. 同じ年齢でも、ひときわ若く見える人がいる一方で、 より老けて見える人もいます. ボトックスやフィラーで若々しさを保つ人も多いですが、 実は肌は日頃のケアが何より大切です.
2026/04/16 20:21 JST
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