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淡水か塩水か、鼻うがいと浸透圧の知っておきたい豆知識

淡水か塩水か、鼻うがいと浸透圧の知っておきたい豆知識

花粉と黄砂、微小粒子状物質（PM）が一緒に飛び交うこの頃、アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎（蓄膿症）がある人は、何かと厄介でたまらない. 症状がない人でも、鼻づまりや息苦しさを感じることがある. 鼻腔洗浄（鼻うがい）の存在は知られているが、きちんと実践している人は多くない.
「腕の傷痕が今も…」ムン・グニョン、壊死も懸念された『急性コンパートメント症候群』とはどんな病気？

「腕の傷痕が今も…」ムン・グニョン、壊死も懸念された『急性コンパートメント症候群』とはどんな病気？

女優ムン・グニョンが、2017年に突然発症して活動を中断せざるを得なかった疾患「急性コンパートメント症候群」について語った. ムン・グニョンは最近、tvN『ユ・クイズ・オン・ザ・ブロック』に出演して近況を明かし、急性コンパートメント症候群を経験した当時を回想した.
44kgのIU「夜食は『この食べ物』」…おいしいのに太りにくいって本当？

44kgのIU「夜食は『この食べ物』」…おいしいのに太りにくいって本当？

歌手兼俳優のIU（33）が、体型管理中でも取り入れやすい夜食をおすすめした. 15日、YouTubeチャンネル『シェフ アン・ソンジェ』で公開された動画にIUが出演し、夜遅い時間でも比較的負担が少ない夜食レシピを紹介した.
「一歩引いて見つめてみて」…会社員の『燃え尽き症候群（バーンアウト）』対処法5つ

「一歩引いて見つめてみて」…会社員の『燃え尽き症候群（バーンアウト）』対処法5つ

仕事がつらくて手に負えず、強い疲労を感じ、仕事への情熱や達成感まで失ってしまう『燃え尽き症候群（Burnout）』 の状態なら、誰でも退職を考えてしまう. しかし多くの会社員は、経済的な理由で仕事を辞められないことが少なくない.
まだ名前のない医学、私たちが綴っていく『27番目のカルテ』

まだ名前のない医学、私たちが綴っていく『27番目のカルテ』

少し前に、日本の医療ヒューマンドラマを1本、一気見した. タイトルは『19番目のカルテ』. カルテって何だろう. 調べてみると、ドイツ語の「Karte」に由来する言葉で、日本では医師が作成する患者の診療記録を指すという.
「疲れているのに、なぜ眠れない？」…意外な不眠の原因6つ

「疲れているのに、なぜ眠れない？」…意外な不眠の原因6つ

仕事で疲れて体はくたくたで、早く眠りたいのに、 なぜか寝つけない日がある. 夜食やカフェイン飲料を多く摂ったわけでもなく、特別な心配事もないのに不眠が続くなら、 別の要因が関係しているかもしれない. 不眠を招く意外な原因 6つを確認しよう.
中年のぽっこりお腹、体重が減っても落ちにくいのはなぜ？…内臓脂肪が脳と心臓に及ぼす影響

中年のぽっこりお腹、体重が減っても落ちにくいのはなぜ？…内臓脂肪が脳と心臓に及ぼす影響

お腹が出てきた. 食べ過ぎたわけでもなく、運動量が大きく減ったわけでもない. 「年齢のせいだろう」と流してしまう人は多い. だが、こうした油断が、いま脳と心臓を少しずつむしばんでいる可能性がある.
[日本-自治医科大学] 田舎に医師はいない？常識を覆した自治医科大学の挑戦

[日本-自治医科大学] 田舎に医師はいない？常識を覆した自治医科大学の挑戦

気温が35度の猛暑の真っ只中だった夏の朝、日本の鳥取県の小さな駅前に白いシャツ姿の学生たちが集まった. 鳥取大学医学部と自治医科大学の学生27人だ. 彼らは緊張よりも期待を帯びた表情で、岩美町の地域の現地学習に出かけた.
年を重ねるほどいちばん怖いのは「認知症」…予防するなら今からやるべきことは？

年を重ねるほどいちばん怖いのは「認知症」…予防するなら今からやるべきことは？

年を重ねるにつれて、最も心配な健康問題の一つとして「認知症」を挙げる人は多い. 認知症が怖いのは、脳細胞の破壊によって記憶や人格が失われていく、「自分を失っていく病気」だからだ.
「重度の難聴があると認知症リスクが最大5倍まで急増」…近視で「眼鏡」をかけるように、補聴器の適切な装用が重要

「重度の難聴があると認知症リスクが最大5倍まで急増」…近視で「眼鏡」をかけるように、補聴器の適切な装用が重要

一般に「耳がよく聞こえない」というと、加齢による自然な変化や、単なる不便さとして見過ごされがちだ. だが、イ・サンドク ハナ耳鼻咽喉科病院 院長は「脳の健康に影響を及ぼす重要な問題」だと警鐘を鳴らす.