『鬼怪』のキム・ビョンチョルの驚きの自己管理…「立って漕ぐ室内自転車で無駄肉を一掃」
俳優キム・ビョンチョル（51）が20代の頃と変わらない体重管理の秘訣を明らかにした。 キム・ビョンチョルは最近放送されたMBC『全知的参見視点』で俳優イ・サンユンの演劇の打ち上げに応援のために参加した。ドラマ『鬼怪』で口元を黒く塗った鬼「パクギ」、『ドクター・チャ・ジョンスク』の不倫した医者の夫ソ・...
「中年健康」の検索結果
膵臓が小さいのに「なぜそんなに食べるのか」…血糖管理に失敗し体重が増える理由は？
血糖を調整するインスリンは膵臓のベータ(β)細胞から分泌される。ベータ細胞が完全に壊れてインスリン分泌機能を失うと1型糖尿病が発症する。ベータ細胞の機能が弱まると2型糖尿病が発症する。糖尿病が発生した後も血糖管理を怠ったり、診断後長い時間が経過すると、ベータ細胞のインスリン分泌能力が大きく低下し、別...
「数字で見ると恐ろしい」...35年間酒を飲むと、脳はこうやって壊れる？
数十年にわたる慢性的な飲酒が、報酬、衝動制御、意思決定などの3つの重要な機能を担う脳の領域で遺伝子発現を深刻に変化させるという研究結果が出た。 スペインのエルチェ・ミゲル・エルナンデス大学（UMH）とスペイン国立研究委員会（CSIC）の共同...
飲むダイエット薬、体重が減らなくても‘こんな効果’があるの？
経口用セマグルチドが体重減少の有無にかかわらず、心不全と主要な心血管リスクを低下させる可能性があるという研究結果が発表されました. セマグルチドは、肥満治療薬ウィゴビと糖尿病治療薬オゼンピックの活性成分です.
サッカーはメンタルヘルスに悪影響？試合当日、ファンのストレスが40%急増
サッカー観戦は世界中で最も人気のある趣味の一つですが、常に喜びをもたらすわけではありません. ライバルマッチの敗北、優勝失敗、下位リーグ降格のように、ファンに致命的なストレスを与える瞬間も多いからです.
どんな人々が健康に長生きするのか？
裕福な人々が健康寿命（健康に長生きすること）を享受しているという研究結果が継続的に発表されている. 国内外を問わず、似たような結論の論文が多い. 裕福な人々は健康的な食事を摂り、健康診断も受けながら自分の体を大切にしているということだ.
アメリカで薬を安く販売する『トランプRX』が始動... セルトリオン・サムスンエピスの薬価引き下げ圧力？
ドナルド・トランプアメリカ大統領の名前を冠した医薬品販売用ウェブサイト『トランプRX』が最近公式に始動した. アメリカのファイザーが開発したヒュミラのバイオシミラー『アブリラダ』がこのサイトで60%引きの価格で供給される.
「解毒する時間」三人の娘を持つ母、ソンイェ、依然としてスリム…その秘訣は『これ』をたっぷり食べること？
グループ「ワンダーガールズ」出身のソンイェ（36）が健康的な食事を公開した. ソンイェは先日3日、自身のソーシャルメディア（SNS）に「解毒する時間」という文章と共に写真を一枚投稿した.
‘-28kg’ ジン・ソヨン「1日5分の‘これ’」…今年の目標3つは？
過去40日で28kgを減量した女優ジン・ソヨンが新年の目標を公開した. 最近、ジン・ソヨンは自身のソーシャルメディアで2026年の目標を公開した. 彼女は「1月の決意の一つは毎日レモン水を飲むこと」と伝えた.
「同窓会、行くべきか行かざるべきか？」…思い出は薬だが自慢は毒である
久しぶりに会った友人たちと昔の思い出を共有する同窓会が、人生への感謝を呼び起こすのに役立つという研究結果が発表されました。アメリカのバージニア・コモンウェルス大学の研究チームは、大学生300人（女性74%）を対象に郷愁の傾向と感謝についての...