がん予防からダイエットまで ブロッコリーは「こう」食べてこそ
健康に役立つ野菜として知られるブロッコリーですが、いざ食卓に取り入れようとすると「どう食べるのがよいのか」で迷いがちです。さっと下ゆでするのか、油で炒めるのか。調理法によって栄養素の残り方は変わります。とくに、代表成分のスルフォラファンとビタミンCをしっかり摂りたい場合は、「加熱しすぎない」ことが要...
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毎晩デリバリーアプリを開く人は要注意 「夜食症候群」を疑う目安
1日の仕事を終え、深夜にスマートフォンを眺めているうちに、気付けばデリバリーアプリを開いてしまう――. 夜食が1〜2回あっただけで病気というわけではありません. ただ、毎晩のように食べ物のことが頭から離れず、同じ行動を繰り返しているなら、単なる食習慣の問題にとどまらない可能性があります.
「エピジェネティック・クロック」で測る体の年齢、標準化なお遠く
「実年齢は50代、体の年齢は30代。」 健康管理を徹底している芸能人に、しばしば添えられる決まり文句です。 最近では歌手兼俳優のオム・ジョンファ（56）も番組で、「血液検査と健康診断を受けるたびに体の年齢がどんどん若返って、30代前半まで下...
国立大病院の所管、21年ぶりに文科省から厚労省へ 専任教員は4年で約460人増
全国の国立大学（歯科）病院を所管する省庁が、文部科学省から厚生労働省に移ります. 厚生労働省は19日、国立大学病院設置法と国立大学歯科病院設置法の改正案の施行に伴い、20日から国立大学（歯科）病院の所管が移管されると明らかにしました.
体重は落ちるがリバウンドも？ ウゴービ・マンジャロ使用時に押さえたいポイント
肥満治療薬のウゴービとマンジャロは食欲を抑え、満腹感を長く保ちます. 少量でも満腹になりやすいため、自然と1日の摂取カロリーが減り、体重がどんどん落ちるケースも少なくありません.
モンゴルに続きベトナムでも実施 ジュアン・ナヌリ病院、外国人労働者向け脊椎・関節相談
ジュアン・ナヌリ病院は12日、脊椎・関節の痛みに関する診療相談プログラム「具合が悪いときはナヌリ健康相談DAY」を開いた。韓国に住むベトナム人を対象とした催しで、6月にモンゴル人の外国人労働者を対象に実施した医療ボランティアに続く、2回目の...
近視抑制レンズを先に合わせないで…子どもの視力低下、「本当の原因」から見極めを
子どもが突然「遠くの文字がよく見えない」と訴えると、保護者はまず近視を疑いがちです。医療機関を受診せず、眼鏡店で眼鏡を作るケースも少なくありません。近視の進行を少しでも抑えたいと考える保護者が、眼鏡店で近視進行抑制レンズを勧められることもあ...
子どもの肌に丸い赤い斑点 あせも・アトピーではなく「真菌」が原因か
猛暑が過ぎた晩夏に起こりやすい代表的な小児の皮膚疾患は、「白癬（小児白癬）」と「癜風（マラセチア感染）」です. 小児の皮膚は成人よりバリアが薄く、免疫系も未熟なため、湿度が高いと細菌や真菌が侵入しやすくなります.
「夫婦そろってがんに…」女性・男性の最多がんから見える食習慣の影響
「夫婦がほぼ同時にがん患者になりました. まだ末っ子が小さいのに…妻はしきりに涙を流しています」 夫婦そろってがんを患う――そんな状況を想像できるでしょうか. 思わず「天も無情だ」と言いたくなります. がんは感染症ではありません.
宅配で届いた「白玉注射」、実は神経系疾患の予防薬
病院でしか処方を受けられない注射剤を、オンラインカフェで購入していた人たちがいました。 食品医薬品安全処は12日、医師の処方箋なしには販売できない専門医薬品で、いわゆる「白玉注射」と呼ばれるグルタチオン注射剤など計1億6000万ウォン相当を...