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イ・ジェウォン「中年に‘これ’を逃すと全てが台無しに…驚くべき‘健康信号’とは?」
女優イ・ジェウォンが年を重ねるにつれて‘血管健康’が重要であると強調した. イ・ジェウォンは最近放送されたJTBCの‘これほど偉大な体’で「血管は頭からつま先まで広がっている最も巨大な臓器」と言及した. 実際、年を取るにつれて血管健康が重要になる.
2026/01/27 14:12 JST
『これ』に噛まれて手が腫れ、壊死寸前まで…毒が広がるのを防ぐ安全な対処法は?
毒蛇に噛まれて手と腕が腫れ、壊死寸前の状況まで至った50代女性の事例が報告された. ポルトガルのドウロ・ボウガ地域の総合病院センターが23日に論文を通じて公開した事例である. 57歳の女性が毒蛇に噛まれて救急病院を訪れた. 女性は吐き気、嘔吐があり、血圧が34mmHgまで低下していた.
2026/01/26 13:44 JST
「え、薬よりも良い?」...オートミールを二日間食べるだけで、悪玉コレステロールが10%減少
短期間の間にオーツ中心の食事を維持するだけで、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)値を目に見えて下げることができるという研究結果が出た。 ドイツのボン大学の研究チームは、メタボリックシンドローム患者を対象に二日間集中したオーツ食事を実...
2026/01/24 23:23 JST
‘急激なダイエット’ イミド…意外な‘この食べ物’で体重管理、何だろう?
女優イミドがダイエット食品としてコラビを挙げた。 最近、イミドは自身のYouTubeチャンネルに授賞式に出席する前に5日間管理する様子を収めた動画をアップした。動画の中でイミドは「授賞式に行くためにはある程度準備をしなければならない」と言い...
2026/01/23 14:57 JST
トマト、ジャガイモ…カリウムが豊富な食品が心臓に良い理由
カリウムは心拍に重要な役割を果たします. 1日に数十万回、心臓が血液を押し出して体全体に送るように刺激します. カリウムはまた、筋肉が動き、神経が機能し、腎臓が血液をろ過するのを助けます. カリウムが豊富な食品は.
2026/01/22 12:34 JST
「太らず血糖をコントロール」…ファン・シンヘ、トックに入れた『これ』は何?
女優ファン・シンヘ(62)が特別なトックレシピを公開した. ファン・シンヘは最近放送されたKBS1『ファン・シンヘの一緒に住みましょう』で、一緒に住み始めた妹チャン・ユンジョン、チョン・ガウンのためにトックを煮た.
2026/01/22 11:56 JST
新年にはタバコを減らして電子タバコ?「最悪」…「この病気」のリスクが高まる?
新年の目標として欠かせない決意が「禁煙」である. しかし、タバコをやめることは思うようには簡単ではない. そのため、電子タバコが一般的に代替手段として提案されることが多い.
2026/01/21 18:27 JST
寒い冬のアウトドア活動を楽しむ時に注意すべき『休暇心臓症候群』!
1月に入ってから、昼間でも氷点下の気温が続く寒い日が続き、スキー場もシーズンを迎えています. スキー場の利用者が増える中、ITX 青春列車は京春線の白羊里駅に臨時停車しています.
2026/01/13 08:18 JST
「ごめんね」と言うと損をする?...体はむしろ「こう」反応する!
争いが起こったとき、最初に謝る人を見ると、「損をする性格だ」と言われることがある. しかし、健康と心理を一緒に考えると、この選択がむしろ体をあまり疲れさせないという解釈が説得力を持つ.
2026/01/13 06:12 JST
90% 遺伝 ‘脂質タンパク質’…高い心筋梗塞リスク、下げられるのか?
国内の病院では通常4種類のコレステロール値を測定します. 異常脂質血症(高コレステロール血症)検査の基本項目は、総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪などの4つです.
2026/01/13 02:01 JST
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