「大型事故」の報道から1カ月後、重症患者が集まる病院
KTXと首都圏地下鉄がともに停車する京畿道・楊平駅. タクシーで東へ5〜6分走ると、敷地約2万7000坪、延べ床約1万3000坪の巨大な7階建てが見えてきます. 人通りが多い場所ではないため、外からは静けささえ漂う建物です. しかし中に入り2階へ上がると、思わず身なりを正したくなります.
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「72kg→52kg」50代主婦「腹回りのストレスは終わり」…リバウンドなし減量の秘訣
ダイエットには「つらい」という言葉がつきまとうことが多いです. 食事管理と運動に加え、生活習慣全体を見直す必要があるため、続けるのは簡単ではありません. 忙しい日々の中で誘惑を断ち、変化を積み重ねることは心理的な負担にもなります.
「米軍の医師が“みつくち”を治してくれる」…廃墟のなかで、韓国の整形史が変わったその日
今週は、少し特別な話から始めます. 来週は、形成外科の歴史に大きな足跡を残したラルフ・ミラード医師が亡くなってから15年の節目に当たります. 今回は、1954年の厳しい韓国の地で生まれた偉大な術式の歩みをたどる追悼特集としてお届けします.
ペ・ヨンジュン（53）、「白髪のヨン様」近影…グレーヘアは新たなトレンドになるか
俳優ペ・ヨンジュン（53）の近況が久しぶりに伝わり、白髪交じりのヘアスタイルに視線が集まっています。 シンガポールのメディア「聯合早報」は8日、ペ・ヨンジュンとパク・スジン（40）夫妻と、親しい俳優のパク・シネ、チェ・テジュン夫妻が、シンガ...
平均74歳、ほぼ運動せず…1日4分の筋トレで12週間後に体が変わった
母が最近、スーパーに1人で行かなくなった. バス停1つ分の距離だが、歩いて行く自信がないからだ. 多くの高齢者が抱えるこうした不便さは、1日4分の運動で変わる可能性がある.
浴室スリッパは細菌の温床？「この粉」1カップで手軽に洗浄
浴室スリッパは、細菌やカビが増えやすい条件がそろっています. 洗っていないスリッパには、角質や浴室の床の汚れが蓄積します. 衛生状態を保つには、定期的に浴室スリッパを洗浄し、しっかり乾燥させるのがおすすめです.
キャベツは「こう」食べると太りにくい 賢い食べ方3選
健康を意識して買い物をするとき、定番食材の一つがキャベツです. 食物繊維が豊富でカロリーが低く、ダイエット中の食事や自炊の食材としてよく使われます. 一方で、1玉買うと想像以上に量が多いのが悩みどころです.
「だからガリガリだったのか」42kgのイ・ユビ、食欲を抑える「10分待つ」習慣
俳優のイ・ユビが、体重管理の習慣を明かし、関心を集めています. イ・ユビは最近、自身のYouTubeチャンネル『イ・ユビ』で登録者と交流する時間を設け、ダイエットとスキンケアに関する質問に率直に答えました.
中年夫婦がナッツと魚を習慣的に食べたら…体に起きる変化は
療養病院や施設には60代もかなり多いです. 認知症のほか、脳卒中（脳梗塞・脳出血）の後遺症が重い人たちです. 意識ははっきりしていても、体のまひや視力障害が強く、介護が必要な方々です. かつて「中風」と呼ばれていた病気です.
50歳以上の女性、健診は何から始めるべきか
50歳を過ぎると、体の変化が一気に表れやすくなります. ウエスト周りが増え、血圧や血糖が上がり、コレステロール値も以前のようには保てません. 手足のしびれやめまいが繰り返し起こり、身長が縮んだり背中が丸くなったように感じたりすることもあります.