「慢性疲労」の検索結果

猛暑でエアコン・除湿機フル稼働 レジオネラ症予防は「まずここ」

猛暑でエアコン・除湿機フル稼働 レジオネラ症予防は「まずここ」

猛暑と高温多湿の天候が続くなか、エアコンなどの冷房・空調機器や設備の使用が増え、いわゆる 「エアコン病」とも呼ばれるレジオネラ菌感染症の拡大が懸念されています. レジオネラ菌は、大型建物の冷却塔水、 温水設備、 シャワー、 噴水、 給水設備など、比較的温かい水の中で増殖しやすいとされています.
携帯扇風機より日傘が先 猛暑をしのぐ「順番」

携帯扇風機より日傘が先 猛暑をしのぐ「順番」

片手に日傘、もう片手に携帯扇風機. 蒸し風呂のような暑さの中、どちらか1つだけ持つなら何を選ぶべきでしょうか. 直射日光の下を歩くなら、まず日傘です. 携帯扇風機は風を起こせますが、日差しが体に伝える熱まで防ぐことはできません.
性欲低下と疲れやすさ、見逃せない病気のサインかも

性欲低下と疲れやすさ、見逃せない病気のサインかも

男性ホルモン(テストステロン)を補充する男性は増えていますが、性欲低下や疲労、勃起不全を「男性ホルモン不足」と決めつけるのは禁物です。専門家がこう注意を促しています。米メディア「ニューヨーク・ポスト」は最近、米バプティスト・ヘルス・サウスフ...
せきで夜も眠れず外出も不安…重症喘息、日常生活制限のリスク5倍

せきで夜も眠れず外出も不安…重症喘息、日常生活制限のリスク5倍

昼夜を問わず続くせき。階段を少し上っただけでも、すぐに息が上がる――。喘息の患者は、繰り返すせきや呼吸困難、胸の圧迫感などに悩まされることが少なくありません。とりわけ重症喘息では、症状のコントロールが難しい場合、生活上の不便さにとどまらず、...
脳の老廃物を洗い流す睡眠の力…ソウル大病院教授が「薬より重要」と説く原則

脳の老廃物を洗い流す睡眠の力…ソウル大病院教授が「薬より重要」と説く原則

良い食事やサプリメントを意識して取り入れること以上に、十分な睡眠が脳の健康に重要だとする専門家の見解が示されています. イ・スンフン氏(ソウル大学病院神経内科教授)は、YouTubeチャンネル「健康の神」で「深い睡眠の重要性」を強調しました.
40歳メン・スンジ、20代のようなスタイル秘訣は?「3つは必ず守っています」

40歳メン・スンジ、20代のようなスタイル秘訣は?「3つは必ず守っています」

お笑い芸人出身の俳優、メン・スンジが、20代の頃と変わらない体型を保つ秘訣を明かし、関心を集めています. メン・スンジは最近、ソーシャルメディアに「最近本当に感じるのは、体型維持も結局は継続的な習慣だということです」と投稿しました.
「この温度」で寝ると痩せる?…欧州で話題の「低温睡眠ダイエット」とは

「この温度」で寝ると痩せる?…欧州で話題の「低温睡眠ダイエット」とは

欧州を中心に、「涼しい環境で寝ると痩せる」という睡眠法がSNSで話題になっている. 最近、TikTokやInstagramなど欧州のSNSを中心に、室温を16~18度まで下げてから眠る「低温睡眠ダイエット」が広がっている.
“痩せすぎて危なかった”SHINee オニュ、甘いものだけ食べてどうなった?

“痩せすぎて危なかった”SHINee オニュ、甘いものだけ食べてどうなった?

グループ「SHINee」のオニュが、甘味中毒の危険性について明かしました. 去る24日、YouTubeチャンネル『セゴー_F5』の『トクパブ(徳飯店)』コーナーにSHINeeのオニュが出演し、東方神起のチャンミンとトークを繰り広げました.
咳が2週間以上続くなら「この病気」を疑って…糖代謝異常があるとさらに危険?

咳が2週間以上続くなら「この病気」を疑って…糖代謝異常があるとさらに危険?

結核は、結核菌によって起こる代表的な空気感染症である. 患者が咳やくしゃみをした際に空気中へ放出された結核菌が、一定時間空中に漂い、周囲の人の肺に吸い込まれることで感染が成立する.
今日もビタミンを摂りましたか?…しかし答えは別のところに

今日もビタミンを摂りましたか?…しかし答えは別のところに

ビタミンCは「免疫機能」を強化し、風邪、インフルエンザ、コロナなどの呼吸器疾患に対する抵抗力を高めてくれる。コラーゲンの生成を促進し、肌を弾力のあるものにし、メラニンの生成を抑制してシミ・そばかすを和らげ、抗酸化作用で肌の老化を遅らせること...