韓国女優コ・ヒョンジョン、管理の秘訣は少食 : 健康への影響は？
女優コ・ヒョンジョン（55）が公開した「少食」食事量が話題になった. 最近、コ・ヒョンジョンのYouTubeチャンネルには日常を捉えたVlog動画が公開された. 動画の中で変わらぬ美貌のコ・ヒョンジョンは「お腹はすごく空いているけど、食べるのが面倒だ」と打ち明けた.
「中年の健康」の検索結果
58歳ですか？キム・ヒエ、変わらぬ美貌にヒップなMZルックまで…その秘訣は何？
女優キム・ヒエが自身のインスタグラムに公開した最近の写真が話題だ. ブラックレザーのジャケットとワイドフィットパンツを組み合わせたシックなスタイリング、無駄のないまっすぐなラインが目を引いた. 58歳という年齢が信じられない雰囲気に「美しい姉の正則」という反応が続いている.
51歳のチュ・ソンフン、健康の秘訣は2週間に1回の‘これ’？「内臓を休ませてデトックス」
格闘家出身のチュ・ソンフン（51）が健康管理の秘訣を明らかにした. 最近放送されたJTBC ‘一人ではできない’には、お笑い芸人のホ・ギョンファンが出演し、ユニークな運動に挑戦した.
イ・ジェウォン「中年に‘これ’を逃すと全てが台無しに…驚くべき‘健康信号’とは？」
女優イ・ジェウォンが年を重ねるにつれて‘血管健康’が重要であると強調した. イ・ジェウォンは最近放送されたJTBCの‘これほど偉大な体’で「血管は頭からつま先まで広がっている最も巨大な臓器」と言及した.
中年になると徐々に「食事制限」をするべきか vs タンパク質を補強…特に何を減らすべきか？
高齢者は少食の傾向がある. 避けられない選択だ. 年を取ると消化液が減り、たくさん食べると体が不快になる. 体が不調になるので、少なく食べるしかない. 食事制限が長寿の秘訣だという人もいるが、半分は正しい言葉だ.
毎日運動し、絶えず学び…年を取っても健康な脳を維持する方法
年を取るにつれて脳に変化が生じるのは正常なことだ. 脳のしわの外層である大脳皮質は年を取るにつれて薄くなる. 特に記憶、感情、衝動の制御、問題解決、社会的相互作用、運動機能を処理する前頭葉で顕著だ.
高血圧で高齢者の関節は早くすり減る？ 鍵握る「脳ホルモン」
きょう（10月2日）は「老人の日」です. 高齢者への社会的関心を高め、敬老の意識を改めて確認するために制定された法定記念日です. 高齢化が急速に進む現在、高齢期の健康の重要性を見直す日でもあります.
「顔ばかり気にしていたら体の中が…」急速な老化を招く原因5つ
老化は避けられません. 年齢を重ねる人にとっては自然な変化です. ただ、進むスピードを緩やかにすることはできます. 目に見える顔のしわだけでなく、体の内側で起きる変化にも目を向ける必要があります.
室内にこもりがちでも要注意 免疫力を下げる生活習慣3つ
年齢を重ねても大きな病気をせず健康を保つには、日々の生活習慣を点検することが欠かせません. 基本的なセルフケアが乱れると、体の防御システムが本来の働きを発揮しにくくなるためです.
エムエスバイオ、IPOで事業拡大へ 羊膜レンズ・スキンブースターを育成
ヒト組織移植材と医療機器を手がけるエムエスバイオは、株式公開（IPO）をてこに生産能力を拡大し、羊膜レンズやスキンブースターなど新製品の育成を進めます。軟部組織再建と骨再生の既存事業の成長基調を維持しつつ、米国やベトナムなど海外市場への展開...