「ルーティン」の検索結果

『タチャ4』ピョン・ヨハン、10kg超減量の舞台裏 「6〜7カ月、禁酒を貫いた」

『タチャ4』ピョン・ヨハン、10kg超減量の舞台裏 「6〜7カ月、禁酒を貫いた」

俳優ピョン・ヨハンが、映画『タチャ:ベルゼブブの歌』(以下『タチャ4』)の撮影に向けて10kg以上減量したと明かしました。 最近開かれた『タチャ4』のメディア向け試写会に、以前より引き締まった姿で登場したピョン・ヨハンは、劇中で主人公チャン・テヨン役を演じるため、体重を10kg以上落としたと述べまし...
モクアン・コアン・ヌンアンに「顔」 『赤毛のアン』さながらの統合キャラクター

モクアン・コアン・ヌンアンに「顔」 『赤毛のアン』さながらの統合キャラクター

のどに噴霧する咽頭炎スプレー「モクアン」、ドライアイに点眼する人工涙液「ヌンアン」。 一度は使ったことがあるかもしれないこれらの薬に、このほど「顔」が加わりました。 ハンミグループの持ち株会社ハンミサイエンスは14日、ハンミ薬品の一般用医薬品(OTC)ブランド「アンシリーズ」を代表する公式キャラクタ...
ハンミサイエンス、ダーマコスメ「アデシ」で聖水洞を攻勢 ビューティーB2Cの接点拡大

ハンミサイエンス、ダーマコスメ「アデシ」で聖水洞を攻勢 ビューティーB2Cの接点拡大

ハンミサイエンスが、ダーマコスメブランド「アデシ(ADESII)」を軸に、消費者向けビューティー事業の接点を広げています。 ハンミサイエンスは3日、8月21日から23日までの3日間、ソウル市城東区のムシンサ・メガストアとヨンムジャンギル一帯...
寝だめでも「睡眠負債」は完済できず 専門家が勧める回復法

寝だめでも「睡眠負債」は完済できず 専門家が勧める回復法

熱帯夜で寝苦しく、出勤のために早起きした平日の朝。海外旅行から戻った後、時差ぼけに慣れず眠れなかった夜。 夏場はとりわけ睡眠不足に悩まされる日が増えています。こうした中、平日に足りなかった睡眠を週末や休暇に「寝だめ」して取り戻そうとする人も...
(G)I-DLEミヨン、顔のむくみ対策の朝習慣「毎朝このお茶」

(G)I-DLEミヨン、顔のむくみ対策の朝習慣「毎朝このお茶」

ガールズグループ I-DLEのミヨンが、むくみ対策の方法を紹介しました. 最近、YouTubeチャンネル「117-ソンチャンのエタービュー」に出演したミヨンは、顔のむくみを和らげるための朝のルーティンを語りました.
「上腕、どうした?」…パク・ボゴム、1日4食で「この食べ物」 バルクアップ成功?

「上腕、どうした?」…パク・ボゴム、1日4食で「この食べ物」 バルクアップ成功?

俳優パク・ボゴム(33)が、引き締まった体づくりのための食事内容を公開しました. パク・ボゴムは最近、歌手ションのYouTubeチャンネルに出演し、「最近は1日に4食食べています.
国民1人当たり31本…トウモロコシひげ茶、発売20年で累計16億本販売

国民1人当たり31本…トウモロコシひげ茶、発売20年で累計16億本販売

カフェインを含まないお茶飲料を探している人なら、一度は手に取ったことがある商品かもしれません. クァンドン製薬は16日、「クァンドン Vライン トウモロコシひげ茶」の累計販売本数が16億本を超えたと発表しました.
体重48kgのイム・ジヨン、水着姿の「骨ばり」体型は朝の習慣?「毎朝“この食材”で整える」

体重48kgのイム・ジヨン、水着姿の「骨ばり」体型は朝の習慣?「毎朝“この食材”で整える」

俳優イム・ジヨンが、水着姿で引き締まったボディラインを披露しました. イム・ジヨンは最近、自身のSNSに、SBSドラマ『素敵な新世界』の褒賞休暇で出かけた様子を収めた写真を投稿しました.
まだ「ただ歩くだけ」ですか カロリー消費を高める「10分ウォーキング」4つの方法

まだ「ただ歩くだけ」ですか カロリー消費を高める「10分ウォーキング」4つの方法

ウォーキングは、特別な器具や大きな費用がなくても、誰でも取り組みやすい運動です. 忙しい人でも1日10分ほど確保すれば、カロリー消費や心肺機能の向上に役立ちます. 短時間で運動効果を高める「10分ウォーキング」の方法を4つ紹介します.
「178cm・60kg」ユ・ジェソク、細身の理由は…欠かさない「2つ」の習慣

「178cm・60kg」ユ・ジェソク、細身の理由は…欠かさない「2つ」の習慣

タレントのユ・ジェソク(53)が、日々の生活習慣について語りました. 今月11日にYouTubeチャンネル「トゥントゥン」で公開された動画で、ユ・ジェソクはユン・ギョンホと移動中に会話を交わしました.