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「この温度」で寝ると痩せる?…欧州で話題の「低温睡眠ダイエット」とは
欧州を中心に、「涼しい環境で寝ると痩せる」という睡眠法がSNSで話題になっている. 最近、TikTokやInstagramなど欧州のSNSを中心に、室温を16~18度まで下げてから眠る「低温睡眠ダイエット」が広がっている.
2026/04/14 19:14 JST
「わが子の急病やけが、どこを受診すればいい?」
釜山白病院の小児外科、脳神経外科、整形外科、眼科、歯科の医療スタッフが一つのチームとして結集した. 近年、小児救急患者が増えており、そうした医療の空白を埋めようと意気投合したためだ. 先月、蔚山で3歳の男児が約1cmのリチウム電池を飲み込む事故が発生した.
2026/04/09 17:59 JST
外国人が受診できる内科はどう探せばいい?
韓国を訪れている、または韓国に住んでいる外国人が見落としがちなのが、自身の健康管理です. 受診が面倒で複雑だと感じ、薬局で購入した薬だけで済ませていると、軽い不調が悪化するおそれがあります.
2026/04/08 09:36 JST
咳が2週間以上続くなら「この病気」を疑って…糖代謝異常があるとさらに危険?
結核は、結核菌によって起こる代表的な空気感染症である. 患者が咳やくしゃみをした際に空気中へ放出された結核菌が、一定時間空中に漂い、周囲の人の肺に吸い込まれることで感染が成立する.
2026/03/26 12:46 JST
「空腹で飲めばしっかり痩せる」…『2つの組み合わせ』、実は注意が必要?
「オレショット」ダイエット法が流行している. オリーブオイルとレモン果汁を混ぜ、空腹時に飲むと「老化を遅らせ、減量にも役立つ」といった主張が広がっているためだ. たしかに、オリーブオイルは満腹感を高め、血糖値の安定に寄与する可能性がある.
2026/03/18 16:08 JST
「厄払いだと思う」ムン・ソリ、新年初日から救急室...‘これ’の診断、何があった?
女優ムン・ソリ(51)が新年初日に急性腎盂腎炎で救急室に運ばれた。 最近、ムン・ソリは自身のソーシャルメディアに餅スープの写真と共に近況を伝えた。新年初日から急性腎盂腎炎で救急室に行った彼女は、「厄払いだと思って、今年も健康に仕事を楽しみた...
2026/01/06 09:03 JST
「運転する時は風邪薬・睡眠導入剤・抗うつ剤はすべてNo」... 飲酒と同じくらい危険です
先月2日、退勤時間帯にソウル特別市鍾路区鍾閣駅前の道路で70代後半のタクシー運転手が引き起こした追突事故で1名が死亡し、10名以上が負傷しました。警察によると、A氏は薬物簡易検査の結果、モルヒネ成分が検出されたことが知られており、今回の事故...
2026/01/05 08:07 JST
「恐ろしい‘神経毒’ウイルスたち」…回復しても脳に深い傷跡
COVID-19のパンデミックは終わったが、ウイルスが残した傷は深刻だ. COVID-19に感染すると、完治後も脳に永続的な物理的変化が生じ、長期的に記憶力と集中力が著しく低下する可能性があるという研究結果が発表された.
2025/12/29 01:21 JST
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