「痛みを我慢していたら、心臓病やうつ病が発生する可能性も」
「痛みは人体の警告サイレンであり、それ自体が病気である可能性もあります. 年を取るとあちこちが痛むのは当然だと思いがちですが、痛みを無理に我慢すると、人体の他の臓器にも影響を及ぼし、さらにはうつ病を引き起こすこともあります.
「うつ病」の検索結果
「うつ感解消に効果最高」…運動でホルモン分泌が変わる
うつ病と不安症状を和らげるために運動が抗うつ剤や対話療法と同等の効果を示す可能性があるという大規模分析結果が発表された. 特にランニングや水泳などのエアロビクス運動が最も大きな改善効果を示し、軽い散歩のような低強度の活動も症状の緩和に役立つことが分かった.
テレビ視聴を1時間減らすだけで中年のうつ病リスクが43%減少
1日のテレビ視聴時間を減らし、その時間を他の活動に変えるだけで、主要なうつ病発症リスクを低下させることができるという研究結果が発表されました。特に中年層で効果が顕著で、日常的な行動の変化だけで精神健康に意味のある保護効果を期待できると分析さ...
マウナジャロ、体重を減らすだけでなくADHDにも効果があると知っていましたか？
「マウナジャロは体重を減らすだけでなく、ADHDにも役立つのですか？」 2日、精神健康医学のユーチューブチャンネル『脳の達人たち』は「精神科医も驚いたマウナジャロの隠された秘密」というタイトルの動画をアップロードし、上記の質問に対する精神科...
薬物なしで脳刺激によるうつ病治療
釜山オン病院精神健康促進センター（センター長 キム・サンヨプ）が深部経頭蓋磁気刺激法（TMS）を導入し、治療抵抗性うつ病などの精神疾患治療に突破口を開いた。コイルで発生した磁場で前頭葉を刺激し、セロトニン・ドパミンのバランスを回復させる方式...
「映像を見てただただ泣いた」⋯福祉省のうつ病ショートドラマ、1か月で441万ビュー
「意志の問題だよ. 何も考えずに生きていれば、うつになったりするのは問題じゃない. 」 「ああ、お母さん、うつ病はそんなものじゃないよ. 」 うつ病にかかった妻を見守る息子が心配して電話したお母さんに、息子は真剣な表情で答える.
手放せないスマートフォン…不眠症と鬱病を引き起こす
手放せないスマートフォンへの過度な依存が、睡眠不足はもちろん、鬱や不安を引き起こすことが客観的な数値で証明された. スマートフォン依存症の人は、そうでない人に比べて不眠症や鬱病を経験するリスクが最大2. 8倍まで上昇するという結果が出た.
15億人を悩ませる慢性疼痛、鍵握る「温かさの感覚」 主因解明で治療は変わるか
慢性疼痛により、世界で約15億人が苦しんでいると推計されます. ただ、従来の鎮痛薬は炎症を引き起こす物質を広範に抑える過程で胃腸障害などの副作用が懸念され、効果が一時的にとどまりやすい点が限界とされてきました.
「あれ何だっけ、黄色くて丸い……」マドレーヌの名前が出てこないなら
「オーツラテは氷少なめで……それから、あれがあるじゃないですか. あれ何だっけ、黄色くて丸い……」. 短編映画『ヨンシクスティ』の一場面です. ある日から、カフェでいつも頼んでいたデザートの「マドレーヌ」という言葉がすぐに出てこなくなります.
親の手を握って力が以前と違うなら…80歳以上の4人に1人が「サルコペニア」
親の手を握ったとき、以前より力が目立って弱くなっていたなら、単に年齢のせいだと片付けない方がよいでしょう. ペットボトルのふたを開けたり、濡れたタオルを絞ったりするのが以前より難しくなっていれば、筋力が低下しているサインかもしれません.