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「70kg減量」パク・スジ「朝は『この食品』が好き」…食べ過ぎを防ぎ、血糖コントロールにも効果?

「70kg減量」パク・スジ「朝は『この食品』が好き」…食べ過ぎを防ぎ、血糖コントロールにも効果?

歌手ミナの義妹であるパク・スジ(37)が、朝食メニューとしてギリシャヨーグルトを勧めた. 彼女は150kgから78kgまで減量した後にリバウンドを経験し、その後も再び体重を落としている. 最近、パク・スジは自身のSNSに「朝はギリシャヨーグルトがすごく良いんですよね」という文章とともに動画を投稿した.
『王と住む男』が食べた野菜⋯体にはどんな効果があるのか?

『王と住む男』が食べた野菜⋯体にはどんな効果があるのか?

映画『王と住む男(以下、王と住む男)』が1000万人の観客突破を目前にしている中、作中の背景となる江原道ヨンウォルの見どころ・食べ物への関心も高まっている。 単宗の廃位以降、流刑生活、死を扱った『王と住む男』は、流刑された幼い王と江原道ヨンウォル郡の山里の人々の関係を素朴に描き、観客に笑いと感動を伝...
ハンミ薬品、パク・ジェヒョン代表退任の手続き : ファン・サンヨン新代表候補に選任

ハンミ薬品、パク・ジェヒョン代表退任の手続き : ファン・サンヨン新代表候補に選任

ハンミサイエンスは子会社ハンミ薬品のパク・ジェヒョン代表を交代し、新しい取締役会を構成して経営権の安定を図る. ファン・サンヨンHBインベストメントPE部門代表がハンミ薬品の次期代表候補に選ばれた.
「37歳の顔なの?」ハン・スンヨン、今もなお弾力のある肌…若々しさの秘訣は何?

「37歳の顔なの?」ハン・スンヨン、今もなお弾力のある肌…若々しさの秘訣は何?

カラ出身の女優ハン・スンヨンが若々しい美貌を誇示した。 最近、ハン・スンヨンの所属事務所エアーエンターテインメントはハン・スンヨンのフォトブックの写真を公開した。写真の中のハン・スンヨンは、長いストレートヘアに水色のワンピースを着てカメラを...
呼吸が止まる夜を減らす:睡眠時無呼吸症候群の薬

呼吸が止まる夜を減らす:睡眠時無呼吸症候群の薬

眠っている間に呼吸が止まる閉塞性睡眠時無呼吸症候群は、単なるいびきで済ませられる病気ではありません。夜ごとに呼吸が繰り返し途切れ、酸素飽和度が低下すると、昼間のひどい眠気や集中力の低下はもちろん、高血圧・心血管疾患・脳卒中・2型糖尿病のリス...
麺が好きだったのに「え、脂質異常症と糖尿病前段階」: 食生活改善ガイド

麺が好きだったのに「え、脂質異常症と糖尿病前段階」: 食生活改善ガイド

脂質異常症と言えば「脂っこい食べ物」が思い浮かぶ。血液中に悪玉コレステロールと中性脂肪が蓄積される病気だ。ここに良いコレステロールが少ないと異常脂質血症となる。しかし、肉をあまり好まず麺類(そば、ラーメンなど)を楽しんでいる人が脂質異常症と...
塩はなぜ塩辛いのか?天日塩と精製塩の中で体に良いのはどれか?

塩はなぜ塩辛いのか?天日塩と精製塩の中で体に良いのはどれか?

1970年代、朴正煕政権に対抗して反独裁闘争をしていた大学生たちが、刑務所の一部屋に収監された. 彼らは政治的な路線ではなく、「塩はなぜ塩辛って議論を始める. 塩が塩辛い成分だから塩辛い、それがどうして議論の対象になるのか.
血糖安定に良い「朝食メニュー」: タンパク質はどう摂るか

血糖安定に良い「朝食メニュー」: タンパク質はどう摂るか

朝食をしっかりとる人はどれくらいいるだろうか. コーヒー一杯やヨーグルト一個で満足する場合もある. 昼頃まで空腹状態を維持する人もいる. いわゆる間欠的断食だ. しかし、年を取るとこのような食習慣は健康を害する可能性がある.
MRIの代わりに血液検査で脳疾患の経過を確認

MRIの代わりに血液検査で脳疾患の経過を確認

脳疾患患者が病気の経過を確認するために繰り返し受けなければならなかったMRI検査を簡単な血液検査で代替できる可能性が開かれました。 韓国のソウルアサン病院神経科のイ・ウンジェ教授と医生命研究所のキム・ジニ博士、延世大学生物工学科のシン・ヨン...
1年間に100人の無料手術:患者への愛を返す世界的な眼科

1年間に100人の無料手術:患者への愛を返す世界的な眼科

おばあさんが男の子におんぶされてやってきた. 102歳. 認知症で頭が揺れる症状. 共に来た80歳の女性は「母がこの世で再びこの世界を見ることができるようにしてください」と懇願した. 診断結果は深刻な白内障.