「もう断食ダイエットはできない」…BTSのジミン、10kg減量の食事法とは？
グループBTS（防弾少年団）のジミン（パク・ジミン、30）が、10kg減量の秘訣を明かした。 今月2日、チュ・ソンフンのYouTubeチャンネルで、ジミンとジョングクが出演した動画が公開された。カムバック前に撮影した映像で、チムジルバン（韓国式サウナ）に行ったり、サムギョプサルを焼いて食べたり、互い...
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「お腹の脂肪は今すぐ『こうして』落とすべき」…放置するとパーキンソン病リスクも高まる？
血圧が上がり、ウエスト周囲径が増え、理由もなく気分が落ち込む. この3つが重なる人がいる. こうした人では、パーキンソン病の異常サインが手の震えよりもはるか前から蓄積していることが、45万人の追跡研究で示されている. 危険因子が3つ以上あると、発症リスクは最大51%高かった.
中年のぽっこりお腹、体重が減っても落ちにくいのはなぜ？…内臓脂肪が脳と心臓に及ぼす影響
お腹が出てきた. 食べ過ぎたわけでもなく、運動量が大きく減ったわけでもない. 「年齢のせいだろう」と流してしまう人は多い. だが、こうした油断が、いま脳と心臓を少しずつむしばんでいる可能性がある.
「わが子の急病やけが、どこを受診すればいい？」
釜山白病院の小児外科、脳神経外科、整形外科、眼科、歯科の医療スタッフが一つのチームとして結集した. 近年、小児救急患者が増えており、そうした医療の空白を埋めようと意気投合したためだ.
腰椎椎間板ヘルニアだと思ったら…前方へずれた椎骨、いつ手術を検討すべきか
釜山在住の50代女性・チェさん（52）. 最近、70代の母親とスーパーへ買い物に行ったところ、母親がしきりにカートのハンドルに体を預けていた. 腰が痛いからだという. 「骨盤のあたりが抜けそうで、太ももとふくらはぎも重だるい」と話した.
カラカラに乾いたウェットティッシュ、捨てないで…「この飲み物」を注げば浴室のカビ悩みが解決？
カラカラに乾いたウェットティッシュ、気の抜けたコーラ……使いかけで残ったものは、結局捨ててしまいがちだ. だが、こうした日常の「中途半端に余ったもの」は、家のあちこちで役立つ便利アイテムに変えられる.
スマートフォンが「肌年齢」を左右する？…この姿勢を避けるだけで若々しく見える
時間があると、ついスマートフォンをのぞき込んでしまいがちです. しかし、この習慣が顔の「肌年齢」にも影響し得ることは、あまり知られていません. 画面を見続けるほど頭は少しずつ前に倒れ、同じ方向に細かなシワの跡が繰り返し刻まれます.
コレステロール管理の公式大転換
心臓病はある日突然起きた病気のように見えますが、実際には長い時間をかけて血管内に積み重なったリスクが、ある瞬間に表面化した結果であることが少なくありません。米国心臓病学会（ACC）と米国心臓協会（AHA）が8年ぶりに公表した脂質異常症管理指...
V、パスタに「このソース」を使うというが…痛風の人は注意が必要？
BTSのVが、自分流のアーリオ・オーリオパスタのレシピを公開した。 29日、YouTubeチャンネル「妖精ジェヒョン」にVがゲスト出演した。MCのチョン・ジェヒョンが、過去にバラエティ番組『ソジンの家』に出演した当時は大変ではなかったかと尋...
米国スタンフォードMBA学生が韓国・釜山を訪れた理由
米国スタンフォード大学経営大学院（MBA）の学生30人がこのほど、釜山のチョウン・カンアン病院を訪れた. 単なる病院見学ではない. 医療AIが実際の診療現場と病院運営にどのように組み込まれ、どのように定着しているのかを直接確かめるためだ.