薬物依存の入院患者の9割を受け入れる“最後の病院”
#身長190cmのすらりとした体格. 芸能人にも見劣りしない容姿の男性A氏が、診察室のドアを開けて入ってきました. いわゆる「ヒロポン（メスアンフェタミンの商標『フィロポン』の隠語）」の依存者でした. 違法な仕事で簡単に金を稼いでいた彼が行き着いた快楽の終着点は、薬物でした.
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ぐっすり眠れず夜中に何度も目が覚める？ 夕食の「この食品」が原因か
確かに眠ったはずなのに、朝になると体が重い. 明け方に1〜2回ほど目が覚め、再び眠りに入るまで時間がかかることもあります. たくさん寝てもすっきりしない場合、睡眠の質が落ちている可能性があります. 熟睡を妨げる要因はさまざまです. 加齢で眠りが浅くなることもありますが、就寝前の体の状態も影響します.
ペ・ヨンジュン（53）、「白髪のヨン様」近影…グレーヘアは新たなトレンドになるか
俳優ペ・ヨンジュン（53）の近況が久しぶりに伝わり、白髪交じりのヘアスタイルに視線が集まっています。 シンガポールのメディア「聯合早報」は8日、ペ・ヨンジュンとパク・スジン（40）夫妻と、親しい俳優のパク・シネ、チェ・テジュン夫妻が、シンガ...
北漢山での登山や照明交換中の事故で重傷、障害に至る例も…
「ベビーブーマーと386世代の安全については、社会全体が目を向ける必要があります。個人も、自分の身体的な限界に気を配らなければなりませんし……」 サイクリング同好会で自転車に乗っていて転倒した患者、北漢山に1人で登山に行って転落した患者、田...
炎症に良いお茶でも飲み方次第で逆効果？ 健康効果が落ちるケース
緑茶や紅茶など、お茶（茶）の健康上の利点は広く知られています。ただ、飲み方を誤ると、期待する効能が得られない可能性があります。 最近、《飲料植物研究（Beverage Plant Research）》誌に掲載された研究を踏まえ、健康効果を損...
「楽しさ」で始め、「健康」のために勧める――パークゴルフ参加動機の実証研究
現代人のライフスタイルに合う生涯スポーツとして人気が急拡大しているパークゴルフについて、参加者は当初「興味」をきっかけに始める一方、周囲には「健康」を理由に参加を勧める傾向がある――. こうした実証研究の結果が示されました.
50歳以上の女性、健診は何から始めるべきか
50歳を過ぎると、体の変化が一気に表れやすくなります. ウエスト周りが増え、血圧や血糖が上がり、コレステロール値も以前のようには保てません. 手足のしびれやめまいが繰り返し起こり、身長が縮んだり背中が丸くなったように感じたりすることもあります.
ガールズグループも減量中に選ぶ「このスナック」…本当に太らないのか
ダイエット中に難関になりやすいのが、間食を完全に断つことです. 食事量を減らせても、間食の習慣まで一度に変えるのは簡単ではありません. 退勤後にテレビを見ている時や、仕事中に口さみしくなった時など、ついスナックに手が伸びがちです.
歯の不調で「肉より先に人を避ける」――口腔トラブルが日常を狭める
リンゴを大きくかじるのが難しくなった. 冷麺を食べていて氷に触れた瞬間、思わず顔をしかめた. サムギョプサル店では、硬い部位をそっと残すようになった. こうした変化が続いても、多くの人は「年齢のせい」と受け止めがちです.
「汗をかいてから寝たほうが罪悪感が減る」…イ・ジョンソク、ピザとジェラートの後に選んだ「この運動」
俳優イ・ジョンソク（36）が、食べ過ぎた後に運動で汗を流した. イ・ジョンソクは最近、自身のユーチューブチャンネルに投稿したブイログ動画で、高級ブランドのファッションショーに出席するため、イタリアのフィレンツェとミラノを訪れた.