タンパク質を過剰に摂取すると…血糖スパイクで心血管・腎臓が損なわれる可能性
健康のために筋肉の重要性が強調され、タンパク質ブームが起こった. 卵、肉、魚などの食品だけでなく、さまざまなサプリメントも溢れ出た. タンパク質を適量摂取すれば筋肉の維持や血糖管理に役立つが、過剰に摂取すると腎臓に負担をかける可能性がある.
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「血管健康に良い」ハン・ジヘ、イワシに似た『ソルチ炒め』を紹介…何だろう？
女優ハン・ジヘがソルチ炒めを作る様子を公開した。 最近、YouTubeチャンネル『ハン・ジヘ』に「12月年末リアル記録まとめ」というタイトルの動画が掲載された。動画でハン・ジヘは「私は田舎の人間なので、客が来るとたくさん持たせるのが好きです」と言い、「明日、客が来るのでソルチ炒めを作りました」と述べ...
若い時に体重を減らすべき？「中年に無理をすると‘これ’にかかるかもしれない」
年を取るにつれて体重を減らすことはますます難しくなる. 40代、50代に入ると「若い時と同じ量で動いても体重が減るスピードが以前とは違う」と言う人も多い. 年を取った後に急激に体重を減らして健康に赤信号が点灯するケースも少なくない.
‘癌を記憶する’個人化された抗癌ワクチンの道が開かれる
国内の研究チームが個別の抗癌効果を最適化する人工知能（AI）ベースのカスタマイズ抗癌ワクチン設計技術を開発した。 バイオデジタルヘルスケア会社SCLサイエンスは、チェ・ジョンギュンネオジェンロジック代表兼KAISTバイオおよび脳工学科教授の...
「ホワイトニングをいくら頑張っても無駄」…肌トーンをくすませる“体の内側からのサイン”とは？
どれだけホワイトニング製品を替えて使っても顔色が冴えないなら、原因は肌表面ではないかもしれません. 十分に眠って休んだはずなのに、顔色がくすんで生気がないように見える場合、体の内側のコンディションがすでにサインを出している可能性があります.
血管浸潤進行性肝癌、生存率を高める治療の組み合わせは？
国内の研究チームが血管浸潤進行性肝癌患者の生存率を高める方法を考案した. 肝臓に栄養を供給する血管に癌細胞が浸潤すると、肝臓全体に癌が広がったり、他の臓器に転移する確率が非常に高くなる.
「恐ろしい‘神経毒’ウイルスたち」…回復しても脳に深い傷跡
COVID-19のパンデミックは終わったが、ウイルスが残した傷は深刻だ. COVID-19に感染すると、完治後も脳に永続的な物理的変化が生じ、長期的に記憶力と集中力が著しく低下する可能性があるという研究結果が発表された.
免疫抗癌剤がよく効く肺癌患者を見つける「素晴らしいAI」
人工知能 を活用すれば、免疫抗癌剤の治療効果が期待できる肺癌患者を事前に見つけることができるという国内研究結果が発表されました. 全肺癌の85%を占める非小細胞肺癌患者5人のうち4人には遺伝子変異が見られます.
「薬物なしで認知症の原因タンパク質65%除去」超音波、新たな希望となるか
国内の研究チームが超音波を活用してアルツハイマー病の原因物質を除去することに成功した. アルツハイマー病は脳内に「アミロイドベータ」というタンパク質が過剰に蓄積することで発生する.
「寒い天気には、温かいカボチャ粥一杯...お腹が楽で、味も良い」
ソウルのソンパ区に住むチェ・モ（61）さんのランチ風景は最近1年の間に目に見えて変わった. 退職前に外で楽しんでいた1万ウォンを軽く超える鍋やチゲの代わりに、鮮やかな黄色のカボチャ粥が彼の食卓に上がる.