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膵臓癌と大腸癌、食習慣の影響がますます大きくなる
最近、膵臓や大腸が急速に悪化している人が増えている. 食習慣の変化が最も大きな理由として挙げられる. 以前に比べて高カロリー・高脂肪の食べ物や加工食品を楽しむ人が非常に多い. 過食を頻繁にするが運動は嫌がる. 高脂肪の夜食を食べてすぐに寝ると、膵臓は「夜勤」をしなければならない.
2026/03/05 12:54 JST
「5時に起きなければ成功しない?」…早朝起床の不都合な真実
早朝5時. まだ暗闇が晴れない時間にアラームを止めて運動をし、日記を書き、本を読む人々がいる. ソーシャルメディアにはこのような「ミラクルモーニング」の認証が絶えず投稿されている. メッセージはシンプルだ. 他の人より早く一日を始めれば成功に近づくということ.
2026/03/01 10:16 JST
チェ・ジュンヒ、結婚を控えて再び整形手術?「印象が柔らかくなり満足」
故チェ・ジンシルの娘であるインフルエンサー チェ・ジュンヒが整形手術を受け、回復する様子を公開した。彼は以前に目や顔の輪郭など、何度も整形手術を受けたことがある。 最近、チェ・ジュンヒのYouTubeチャンネルには「目元 &...
2026/02/20 16:00 JST
オールデイプロジェクトのアニ、エナジードリンクを飲みながら勉強中…カフェインがこんなに多いの?
混成グループオールデイプロジェクトのアニ(ムン・ソユン、24)が復学後の日常を公開した。 アニは先日14日、自身のソーシャルメディア(SNS)に「another day in nyc」(ニューヨークでのもう一日)という文章と共に動画を投稿し...
2026/02/20 09:41 JST
40代の有名俳優の命を奪った病気、大腸癌を予防し生存率を高めるには
アメリカとイギリスのメディアは、昨年2月11日以降、大腸癌に関する記事を連日発表している。1990年代の人気ハイティーンドラマ『ドーソンズ・クリーク』で主人公ドーソン役を演じた俳優ジェームス・バンダービークがその日、大腸癌で48歳の若さで亡...
2026/02/20 09:37 JST
なぜ旅行はデートや宗教よりも大きな楽しみと意味を与えるのか?
『ホモ・ビアトル(Homo Viator)』。ビアトルは「道の上の人」、つまり旅人を意味する。ホモ・ビアトルは「旅行する人間」を指す。 作家キム・ヨンハはエッセイ集『旅行の理由』でこの文言を引用した後、「人間は終わりなく移動してきており、そ...
2026/02/14 14:19 JST
私たちの体の自然治癒力を高めるには...食べ物を使って慢性炎症を減らす方法
炎症は私たちの体が自らを守る自然な方法です. 炎症は、細菌感染、怪我、刺激に対する身体の自然な保護および治癒反応であり、免疫細胞と血管が関与して損傷した組織を回復させる過程を指します.
2026/02/14 13:20 JST
「数字で見ると恐ろしい」...35年間酒を飲むと、脳はこうやって壊れる?
数十年にわたる慢性的な飲酒が、報酬、衝動制御、意思決定などの3つの重要な機能を担う脳の領域で遺伝子発現を深刻に変化させるという研究結果が出た。 スペインのエルチェ・ミゲル・エルナンデス大学(UMH)とスペイン国立研究委員会(CSIC)の共同...
2026/02/11 16:53 JST
「ボトックスを受けて後悔?」…初めて受ける時に最も多い「このミス」とは?
ボトックスを初めて受けた後に「表情が不自然だ」、「思っていた感じと違う」という反応は意外と多い. 施術が失敗したわけではないが、初めてのボトックスで繰り返される選択ミスが後悔につながるという指摘が多い.
2026/02/10 18:48 JST
患者の名前を覚えられない医師の告白
早朝、病棟に入ると看護師が私の顔を見るなり叫んだ. 「教授、昨晩A患者がまた入院しました. 」 ああ、私は何も悪いことをしていないのに、妙に申し訳ない気持ちになる. 昨晩病棟でまた何か事故を起こしたのだろうか. ちっち.
2026/02/10 18:14 JST
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