「これ」は必ず食べて胃を小さく…IVE（アイヴ）ガウル＆レイの現実的ダイエットとは？
K-POPグループIVE（アイヴ）のガウルとレイが、ライブ配信中に現実的なダイエットの悩みを打ち明けた. 9日、IVE（アイヴ）のガウルとレイは、コンサートのために出国したシンガポールでライブ配信を行い、ファンと交流した.
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高血糖＋高血圧「こんなに危険だったのか」…必ず改めたい『この食習慣』とは？
糖尿病と高血圧を併発する人が増えています. どちらか一つでもリスクは高いものの、両方ある場合は体がダメージを受けているサインです. 特に、血管が狭くなり（高血圧）、血液が粘り気を増し（糖尿病）、最終的には心疾患（心筋梗塞）、脳卒中（脳梗塞・脳出血）、腎疾患へと進行する可能性があります.
「ぽっちゃり→スリム」カン・ミナ、見違えるほどの美貌…ダイエットのために『この食べ物』を食べる
最近公開されたNetflixの新シリーズ『ギリゴ』で主演を務める、アイドル出身の俳優カン・ミナが、13kg減量の方法を語った。 『ギリゴ』シリーズ公開を記念して行われたStarnewsのインタビューで、カン・ミナは「13kg落として、そのま...
膵臓がんが増え続ける理由…血糖値と食習慣の変化が影響？
糖尿病になると、血糖を調整する膵臓のインスリン分泌機能が大きく損なわれている状態です. インスリンの働きが十分に発揮されないため、内服薬を使用したり、インスリン注射を行ったりします.
「中年期の認知症」が急増「なぜこんなに早い？」…脳の老化を早める悪い習慣3つ
介護施設を訪れると、50〜60代の認知症患者が少なくないことに驚かされる. 認知症は70代以上の高齢者の病気だと思われがちだが、それは誤解だ. 食生活などの変化で血管疾患が増え、その後遺症として認知機能が低下する人も急速に増えている.
年を取ると深い眠りが取れず、炎症リスクも…「何を食べればいい？」
若い頃は周囲が多少騒がしくても、ぐっすり深く眠れることが多いものです. ところが年齢を重ねると、わずかな物音や気配でも熟睡しにくくなります. 眠りが浅いと日中もだるさが残りがちです.
「息を止めて痩せた？」…新婚のキム・オクビン、さらにスリムになった秘訣は『この運動』？
俳優のキム・オクビン（39）がフリーダイビングのインストラクター資格を取得した. キム・オクビンは最近、自身のソーシャルメディア（SNS）に「フリーダイビング インストラクター資格 取得完了」という文章とともに、資格証の写真を投稿した.
耳の中で「ウィーン」と鳴る耳鳴り、治療開始後1年の集中的な管理が重要
強いストレスや疲労があるとき、あるいは中耳炎など耳の病気があるときに、周囲に音がないにもかかわらず、耳や頭の中で「ウィーン」や「ピー」といった音が持続的に聞こえることがあります. これは耳鳴り（耳鳴）の代表的な症状です.
「神話のエリック本人？」…近況の変化、ふっくらした理由は？
グループ・神話のエリック（47）の近況が注目を集めた. エリックは妻で俳優のナ・ヘミ、2人の息子とともに、最近、神話メンバーのイ・ミヌの結婚式に出席した. 2020年以降は作品活動をしていない彼は、以前よりふっくらした姿で話題になった.
「酒を飲まなくても脂肪肝があると」…腎臓がんリスク1.5倍
近年、若年層で腎臓がんが増加するなか、非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）が20〜30代の腎臓がん発症リスクを大きく高めるとする大規模研究の結果が報告された。 パク・ジュヒョン教授（高麗大学安山病院...