ライフケア

医師数はOECD最下位圏、それでも韓国の平均寿命は83.7年

医師数はOECD最下位圏、それでも韓国の平均寿命は83.7年

病院の待合室はいつも混み合っています. 予約をしていても30分待つのは珍しくありません. ところが、実際に患者を診る医師の数は、他国と比べると非常に少ないのが実情です. 保健福祉部が7日に公表した「OECD保健統計2026」の分析結果です. 韓国人の平均寿命は83. 7年と、過去最高を記録しました.
サッカーだけではない…ブエノスアイレスが人生を癒やす流儀

サッカーだけではない…ブエノスアイレスが人生を癒やす流儀

(編集者注) 旅は、美しい風景を眺めるだけのものではありません。ときに映画のワンシーンに入り込み、息苦しい日常に風穴を開け、疲れた心身を癒やす――そんな積極的な「ウェルビーイング」の時間にもなります。 コメディドットコムが新たにお届けする「世界を歩き、ウェルビーイングに出会う」は、世界各地の暮らしの...
「黒ずんだ肘、もしかして垢?」…夏の休暇シーズンに気になる『くすみ肌』の正体

「黒ずんだ肘、もしかして垢?」…夏の休暇シーズンに気になる『くすみ肌』の正体

夏は肌の露出が増え、肘や膝、かかとなど、普段は意識しにくい部位にも目が向きます. 黒ずみを見つけて「垢がたまっているのでは」と思い、ゴシゴシこすっても変わらない場合は、別の原因が考えられます.
週末の家事の「まとめ作業」も要注意 「月曜病」を招く誤った習慣3つ

週末の家事の「まとめ作業」も要注意 「月曜病」を招く誤った習慣3つ

週末にしっかり休んだはずなのに、月曜日になると体が重く、集中力も落ちる――. そんな状態が続くなら、いわゆる「月曜病」を疑ってみてもよいでしょう. 月曜病は、週末の過ごし方と深く関係しています.
ホットドッグかハンバーガーか どうしても食べるならどちらがましか

ホットドッグかハンバーガーか どうしても食べるならどちらがましか

手軽でおいしいファストフードの代表格が、ホットドッグとハンバーガーです. 忙しい日々の中でつい手が伸びますが、健康面が気になる人も多いでしょう. どちらか一方を選ばざるを得ない場合、より健康的なのはどちらでしょうか.
暑い日は冷凍食品で済ませがち? 電子レンジに入れる前に「表示」を確認

暑い日は冷凍食品で済ませがち? 電子レンジに入れる前に「表示」を確認

猛暑でコンロの前に立つのがつらい日は、冷凍食品に頼る人も多いでしょう. 冷凍ご飯、餃子、ピザなどは電子レンジで数分加熱するだけで食べられて便利です. 一方で、扱い方を誤ると安全面のリスクにつながることがあります.
大切な靴が雨でびしょ濡れに?「この粉」スプーン1杯でできるニオイ対策

大切な靴が雨でびしょ濡れに?「この粉」スプーン1杯でできるニオイ対策

湿気の多い梅雨の時期は、いったん濡れた靴がなかなか乾きません。濡れた靴は、不快な臭いの原因になるだけでなく、変形したり傷んだりすることがあります。表面が乾いたように見えても、中敷きの下など空気が届きにくい部分には湿気が残りやすく、細菌やカビ...
蒸し暑い夏、エアコンと除湿機の使い分けは?

蒸し暑い夏、エアコンと除湿機の使い分けは?

本格的な梅雨入りとともに蒸し暑さが増し、エアコンや除湿機を稼働させる機会も増えます. 夏の不快指数を押し上げる主因は、気温よりも湿度です. 湿度が高いと汗が蒸発しにくくなって体温調節が難しくなり、同じ温度でもより暑く感じます.
TWSを追いかける青春旅 江陵でドーパミン全開、アクティビティから「K-おやつ」食べ歩きまで

TWSを追いかける青春旅 江陵でドーパミン全開、アクティビティから「K-おやつ」食べ歩きまで

夏の休暇先といえば、海は外せません。涼やかな波音と澄んだ海、活気あるビーチの光景を思い浮かべるだけで、旅への期待が高まります。そんな気分にぴったりなのが江陵です。見渡す限りの東海の海と情緒ある海辺に加え、楽しみどころが多い代表的な夏の旅行先...
「ゼロコーラだけ信じていたのに」…砂糖の代わりの人工甘味料、毎日飲むと体に何が起きるのか

「ゼロコーラだけ信じていたのに」…砂糖の代わりの人工甘味料、毎日飲むと体に何が起きるのか

ゼロコーラを飲みながら「砂糖が入っていないのだから、太る心配もないはずだ」と考える人は少なくありません. 特に減量中で甘い飲み物をやめにくい人にとって、ゼロ飲料は負担を減らす選択肢に映ります.